主料: 虾仁 175克 豆腐 250克
二虾豆腐-孕妇食谱
辅料: 虾酱 10克 虾籽 10克
调料: 猪油(炼制) 15克 料酒 25克 盐 10克 味精 2克 淀粉(豌豆) 15克
制作工艺
1.嫩豆腐250克切成6厘米左右的方块,放入热水锅中焯一下,用冷水漂清。
2.炒锅置火上,添鲜汤250克烧热,放入上浆虾仁175克、豆腐块、虾子10克、料酒(25克)、精盐(10克),烧沸,撇去浮沫,加入虾脑10克、味精2克,用湿淀粉30克(淀粉15克加水)勾芡,浇上熟猪油少许出锅倒入汤盆即成。
菜品口感 此菜色泽洁白,虾仁鲜嫩,豆腐紧粘卤汁,极为适口。