随着宝宝年龄的增长，母乳或者牛乳提供的营养已无法满足宝宝的需求，这时就必须通过增加辅食来给宝宝补充营养，否则易引起营养缺乏症。但鱼肝油作为最常见的辅食之一，是否吃越多越好呢?答案当然是否定的。

　　鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，市售的小儿鱼肝油滴剂中，每毫升鱼肝油含1万单位维生素A和5000单位维生素D。鱼肝油的主要作用是防治佝偻病，新生儿出生15天后，就应该添加鱼肝油。但是鱼肝油并非吃越多越好。如果鱼肝油吃得过多，首先引起的是维生素A中毒，主要有急性中毒和慢性中毒两种：

　　急性中毒：多因孩子自己一次大剂量误服或短期内给孩子大剂量注射维生素AD制剂引起，也可因大量食入鱼肝引发。中毒后以颅内压增高的症状为主，表现为食欲减退、烦躁不安或睡眠多、 呕吐 、前囟膨隆、头围增大、骨缝裂开等。这类中毒的发生率相对较低。

　　慢性中毒：主要因家长给孩子长期过量服药引起，临床较为常见。如果儿童每日服用浓缩鱼肝油胶丸10粒，连服数月，婴儿每日服用2粒-6粒，连服数周，即可产生中毒症状。早期主要表现为烦躁、食欲减退，以后逐渐出现骨痛，疼痛部位多不固定，还可伴有骨周围软组织肿胀。由于婴儿不会诉说，往往以经常哭闹为主要表现，加上有些粗心的家长不一定能及时发现软组织肿胀，因此很容易延误诊断和治疗；还可有头痛、呕吐、前囟饱满等颅高压症状。此外，慢性中毒的另一主要特点是皮肤瘙痒，出红色皮疹，多数患儿还有脱皮现象，脱皮自鼻唇沟和口腔周围开始，逐渐蔓及到全身皮肤，起初呈细小的鳞片状脱皮，以后则为片状脱落。

　　因服用过多鱼肝油造成的维生素A中毒无特效治疗方法，唯一能做的是立即停药，一般在停药后1-2周内孩子的不适症状迅速消失，但血液中的维生素A在数月内仍维持较高水平。因食入大量鱼肝而致的中毒，与一般的中毒处理一样，要催吐、洗胃、导泻以促使毒物排除，并给予对症处理。

　　如果服用鱼肝油剂量太大，达到日口服5万单位维生素D时，还可引起维生素D中毒。因此，在给宝宝服用鱼肝油时，一定要遵医嘱或药品说明书，仔细折算剂量，量小不见效，多吃则有害。