潮妈育儿 辅食优选攻略:看准原谷粒米
2015年12月17日 10:46
【误区】:选购婴儿辅食的三大错误认知
  ·口味派:味道好的辅食更好

  许多人挑选辅食时都会关心它的味道好不好,因为味道甜甜的辅食宝宝会更爱吃。但其实往往味道好的辅食都有添加麦芽糊精、香精等物质。宝宝过量摄入这些配料,会造成偏食、长蛀牙,而且不利于宝宝的消化吸收。


  合生元米粉,原谷粒非精米,保留了完整的谷物结构和营养,也保留了谷物的脂肪和一些芳香物质,冲调出来的米糊口味清淡,散发清香的谷物味道,原谷原香,不一样的味道,更适合宝宝食用。

  ·无糖派:好的辅食不含糖

  摄入过多的糖会使宝宝肥胖,而且吃含蔗糖的辅食也有可能会导致长蛀牙,所以许多妈妈认为不含糖的辅食对宝宝更好。但其实宝宝生长发育需要糖类,妈妈们不需要把辅食中的所有糖类都驱除走。

  提醒家长:在为宝宝挑选辅食时一定要看留心看产品的配料表,尽量不要选含蔗糖的辅食。现在市面上许多辅食产品都用葡萄糖取代蔗糖,这是不应该摒弃的,它更适合宝宝消化和吸收的。

  ·自制派:自制辅食一定比买的好

  自己动手做的辅食材料新鲜、制作过程也比较卫生,所以许多人都认为它比市面上买到的辅食好。其实,自制辅食在碾磨过程中,很容易受制作方法的限制使谷物丧失大部分的营养,并且原料受季节性限制,选择相对有限,营养补充也不够全面。

  而成品辅食,以合生元婴幼儿米粉为例,采用先进的原谷粒米工艺制成的米粉则能够仅去谷壳,保留米粒的谷皮、谷胚、胚乳、糊粉层等富含丰富营养的结构,最大程度地保存了大米的营养价值,并且强化了铁,锌,钙以及多种维生素,能够为宝宝提供更全面的营养。

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