BB辅食添加不纠结 大胆来尝试
2016年01月29日 17:28
  宝宝4-6个月就可以开始接触辅食了,这个时候,妈妈们关心最多的莫过于辅食吃什么好?怎么制作辅食?辅食要怎么喂?素日不进厨房的妈妈们,要开始鼓捣起锅碗瓢盆来了。


  宝妈就认识一位“爱问”妈妈,清。自从孩子开始接触辅食开始,清就各种纠结了,娃儿吃什么米粉比较好?农家自制的散装米粉还是买精装加铁的米饭?娃儿8个月可以吃肉了吗?娃儿吃猪肉还是吃肉汤更有营养?一连串诸如此类的问题,把宝妈问得晕头转向的。

  清的宝贝在6个月长牙,碰巧因为一碗菜泥引发腹泻,持续了大半个月。自此,为了避免孩子再出现腹泻等疾病,清也变得格外谨慎起来,尤其害怕孩子在接触辅食中再次出现不良的症状。于是在辅食的添加上十分的纠结。

  宝贝在添加辅食期间,容易出现过敏,常见的症状是湿疹,就是我们常说的“奶廯”,因为宝宝的消化系统未完善,当大量的蛋白质进入身体之后,肠道会以为是外来物,从而产生过敏反应。除此之外,还有皮肤红痒、腹胀腹痛腹泻等问题,严重的还会引发血压上升,心率不齐等。

  尽管宝宝过敏问题可大可小,但对于宝宝添加辅食问题上,宝妈认为可以做稍微大胆的尝试。像猪肉性质温和的肉类,并不容易引发孩子过敏,可以给8个月以上的宝宝尝试。通常,喂食肉类后需要观察2-3天,宝宝如果没有出现腹泻便秘、皮肤发红瘙痒等症状,即可增加肉食的添加次数。肉食类食材,能给宝宝带来丰富的蛋白质和钙质,很好的促进成长和发育。当宝宝接触的食材越来多,这个时候,妈妈的心眼也就可以跟着放大一些了,继续做一些大胆的尝试,在辅食中添加例如鱼肉、牛肉等。

  虽然提倡妈妈大胆尝试,但是依然需要规避一些易过敏的食材,如蛋白、贝壳类、蟹、奇异果等,这类常见的食材,对于宝宝的消化系统过来说还是比较大的挑战,所以在未满一岁前,不适合给宝宝尝试。

(图片素材来源于华盖)

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