分娩后第四周
　　会阴部的伤口与剖腹产的手术部位完全愈合，因此可以恢复正常的生活节奏。在这个时期，要接受第一次健康检查，并接种预防疫苗。

　　【孕妇的状态】黄色恶露逐渐变成白色，而且流量也明显减少；要注意控制饮食，预防肥胖症，如果想哺喂母乳，就应该保持均衡的饮食习惯。

　　【生活守则】

　　1、婴儿第一次健康检查。不仅要检查婴儿的发育状态，还要检查斜颈、骨关节脱臼等全身异常症状，同时接种预防疫苗；

　　2、孕妇需要检查子宫的恢复情况，同时测量血压并检查贫血；

　　3、在体力允许的前提下，适当的做家事；

　　4、在这个时期，不能拎过重的物品，也不能乘坐颠簸的交通工具；

　　5、开始做产后减肥运动；

　　6、如果出现恶露，就应该停止沐浴；


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