产后前三天 顺产剖腹区别呵护
2015年11月12日 17:13
  新妈生产后,身体的恢复最为重要,但是顺产与剖腹产在恢复上的区别还是很大的。但是不管是自然分娩还是剖宫产,对于新妈咪身体的恢复来说都要讲究科学的方法。产后前3天,顺产妈咪和剖腹产妈咪在生活细节上有哪些不同呢?跟小编一起走进产后前三天,新妈的恢复之旅。
分娩后第一天
  在分娩后第一天,自然分娩的孕妇就能吃饭,而且可以做轻微的活动。但剖腹产的孕妇由于手术的影响,不能下床活动。


图片来源于华盖

  自然分娩的孕妇

  【孕妇的身体状态】在分娩后第一天,子宫会收缩到成人的头部那么大,而且位于肚脐下方3cm处。另外,会出现轻微的腹部疼痛,并在分娩3小时后,会出现红色的恶露。在分娩后第一天,孕妇的体重将减少5-6kg,而且手部与脸部会出现严重的浮肿。由于体温下降,会感觉很冷。

  【生活守则】1.由于过于消耗体力,所以很容易疲劳,因此应该有充足的睡眠;每天坐浴2-3次。

  2.会觉得很冷,因此应该穿吸汗性能较好的棉内衣和开襟羊毛衫,以及保暖的长袜子。

  3.如果身体恢复得很快,那么在分娩后第一天,就可以到新生儿室看看宝宝,但不能过于疲劳;透过手指、脚趾的活动,开始做简单的产后运动。

  剖腹产的孕妇

  【孕妇的身体状态】随着麻醉剂消退,手术部位的疼痛会非常剧烈,因此根本无法活动。在分娩3-4小时后,会出现红色的恶露。在手术以后,必须等到排气后才能进食,因此必须用湿毛巾不断地湿润嘴唇。

  【生活守则】1.必须对手术部位进行彻底的消毒,然后仔细地包扎手术部位。另外,必须按医生的处方服药,而且不能擅自活动。

  2.如果疼痛比较剧烈,经过主治医师诊断后,可以打止痛剂。

  3.在分娩后,不能马上活动,可以透过深呼吸或透过脚踝的回转动作,做简单的产后运动。

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