宝贝冬季咳 不妨吃个梨
2015年01月07日 10:54
图片来源于太平洋亲子网
冬咳梨食谱:川贝炖雪梨
食材:
川贝5克、雪梨1个、蜂蜜5克
做法:
1、将川贝打碎成粉末状,雪梨去皮去心,切成片。
2、将川贝和雪梨一起放入炖盅中,加半杯开水,加盖盖好。
3、隔水炖30分钟,等汤汁略温时,加入蜂蜜调味即可。
这道川贝炖雪梨有清肺润燥、止咳化痰的功效。
精彩推荐:
橙子季 黄澄澄美食摆上桌
草莓季来袭 餐桌添好滋味
清甜胡萝卜 藏起来的美味
展开全部内容
编辑推荐
网友热评 暂无评论
快速评论
猜你喜欢
相关文章