奶粉、干粮、零食，一个都不可少

　　对于吃配方奶粉的宝宝，妈妈要带的东西就复杂点了。带上小包装的配方奶粉、奶瓶、水瓶、冷热开水当然就必不可少。建议准备保温瓶储存热开水，可以随时随地给宝宝冲奶粉。

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　　对已经开始吃辅食或吃饭的宝宝，还要准备宝宝专用的杯子、汤匙和小碗等，这样就保证卫生了。

　　面包、饼干、牛奶和米粉等便携食品，在没有找到合适的吃饭地方的时候，这些食品可以让宝宝填饱肚子。

　　再有，就是带上宝宝喜欢的小食品，建议不买或少买膨化食品和令人胀饱的食品，最好的零食仍然是水果——小的而方便剥皮的水果，可以消磨时间又健康。

　　美食之旅也要管管嘴巴

　　到了一个新地方，总有当地的特色美食让人垂涎三尺，有如姐姐Grace爱美食的宝宝可不要“大开食戒”了。宝宝肠胃抵抗力弱，不卫生或者容易过敏的食物就成为了宝宝的“天敌”。总之要记住一个原则：不卫生的不吃，再美味的也不要吃多，各类可能引起过敏的统统不碰。

　　能有条件到饭馆吃饭的，可以点些西红柿炒蛋、蒸鱼、蔬菜粒等常规菜式供宝宝食用。