助人为乐 母婴用品也能很贴心

36周之后，洗澡时，妈妈可以开始认识自己的乳房，适度搓揉乳头增加其韧性，也可以试试挤挤看。最重要的还是产后即刻肌肤接触，让孩子自己找到乳房，学会含乳，这是产后哺乳的第一步。

近一岁婴儿每天以奶为主，自然会有很多水的摄入，是否需额外补水，要依据需求，而尿色能客观反映婴儿体内水分程度。尿色不黄就说明体内水分并不缺，没必要刻意补水。孩子每天水分摄入主要通过奶喂养过程，不是仅依靠喝水。孩子渴了，自然会接受喝水。水分补充过多，也会增加肾脏负担。还有可以吃点蔬菜和水果。