2、含氟or无氟 牙膏选择应分年龄段
防蛀牙,当然要用含氟牙膏了!不过,爸爸妈妈们要注意咯,对于吞咽能力发育尚未完善的幼儿而言,过早使用含氟牙膏可能会造成氟中毒。宝宝用的牙膏用无氟还是含氟的,根据年龄段来划分。
图片来源:视觉中国
·1-3岁
这阶段的宝宝容易吞咽牙膏,最好使用无氟牙膏。并且根据美国牙医协会(ADA)的建议,3岁以下的宝宝可使用米粒大小的牙膏量。
·3-6岁之后
在宝宝吞咽能力得到进一步发育的时候,可以开始给宝宝适量使用含氟牙膏。美国牙医协会(ADA)建议,3-6岁的儿童使用豌豆大小剂量。
此外,如果你家宝宝吞咽能力强,还可以选择儿童专用的漱口水,在饭后或是吃了零食之后使用,以防龋齿。
关于护牙还有哪些妈妈们容易触碰到的小误区呢,快来跟小编一起瞧一瞧。
误区一:乳牙不需要刷
有妈妈会说“乳牙不管没有关系,等恒牙长出来就好了”。其实不然,乳牙对正常恒牙的形成起到至关重要的作用,因此在宝宝萌出第一颗牙的时候,就要给宝宝清洁牙齿啦。
误区二:喝水就是清洁牙齿
有妈妈认为宝宝喝完奶以后,给他喝点水就可以清洁牙齿。但喝水并不能清理掉附着在牙缝间的食物残留。
不注意及时清洁。怀孕早期,唾液酸度下降,引起牙齿酸蚀与脱矿。有孕吐反应的孕妇更要注意及时漱口,反流的胃酸也可腐蚀牙齿表面,增加牙齿龋坏的机会,可诱发或加重症状。
副主任医师 中山大学附属第六医院
产妇应该注意刷牙、漱口,保持口腔卫生。孕妇因为内分泌的变化而常发生妊娠性牙龈炎,牙龈发生红肿、出血。产后产妇若不注意口腔卫生,炎症则必然会加重。其次,产妇的身体抵抗力下降,产妇的饮食多为一日多餐,且夜间多有加餐,加上产妇多吃一些甜软而富有营养的食物,这些食物是细菌繁殖的温床,产妇若不通过按时认真的刷牙漱口以清除牙面及牙缝的食物残渣,则很容易产生龋齿、牙龈炎,甚至急性牙周病等病变。此外,由于产妇一般活动较少,睡眠时间较多,唾液分泌量相应减少,故唾液对牙齿的结构图的冲洗作用也小,牙齿的自洁作用下降,容易产生龋齿。产妇刚生产后可能感到疲乏,此时可用盐水、温茶水等漱口。一旦体力初步恢复,能够下床活动后,应尽早恢复刷牙,清除口腔的污物。但要注意,刷牙时应用温水,不要使用凉水,牙刷要选用软毛牙刷以免损伤牙龈。
副主任医师 解放军总医院第一附属医院
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