职场哺乳经 细数妈咪必备神器

　　伴随着小生命的成长，悠闲的产假慢慢度完。新妈妈将面临重返职场的苦恼：有的是对宝宝的依依不舍，有的则是重返职场的种种不适应，还有的则是对妈妈与职业人双重身份的难以把控。对于依旧坚持母乳喂养的职场妈妈而言，恐怕最担心的，还是怎么让自己轻松做好职场哺乳，有效防止奶水突然溢出的尴尬？

　　职场哺乳有困难，小编来支招！其实，只要做好充分的准备，坚持母乳喂养的职场妈妈们也不用这么担心，准备好一些小工具，让奶水的存放与携带变得相对轻松，就能轻松解决宝宝的“口粮”问题。

　　吸奶器

　　坚持母乳喂养，吸奶器是重要帮手。它可以让妈妈提前把奶水吸出来保存。在上班前3周，妈妈就要开始练习使用吸奶器了。一方面能熟练地收集、储存母乳备用，而不至于上班后手忙脚乱的；另一方面，也更利于吸出母乳，一般开始使用吸奶器时的吸奶量会比较少，坚持2天后，吸奶量就会增加。

　　吸奶器分为电动和手动，相对而言，手动的会便宜许多，但是操作略显复杂；但是对于时间紧凑的上班族妈妈而言， 还是选择一款轻巧的电动的吸奶器更加方便。上班时间，妈妈可以抽空去公司的母婴室挤出奶水。　　

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　　这是一款电动型吸奶器，最大的优点就是“便携”。它的组成零件很少、拆卸简单，造型小巧方便；还配有电源适配器，方便外带使用。静音效果也挺不错，不会影响到其他同事的工作，比较适合背奶一族。

　　背奶包，又称无源冰箱，具有保鲜、保温、保冷三大功能。一款好的保温包，不仅可以让妈妈的奶水保持新鲜，还具有保温功效，满足妈妈的不同需要。

　　而可以对于每天要携带吸奶器、奶水、防溢乳垫等大量物品的妈妈来说，背着一款厚重的保鲜包上下班，是一件及其辛苦的事情，尤其是当妈妈还需要挤公交地铁，就会更加麻烦了。

　　因此，在选购保温包的时候，产品的容量与轻巧性也是需要考虑的重要因素，选好合适的保温包，可以让妈妈轻松不少。

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　　外部为耐磨牛津布，耐用不变形。产品内层为隔热EPE珍珠棉覆合铝箔反光隔热层，加厚的设计，能够提供良好的保温隔热效果，同时不会漏水，易于清洁。

　　背奶包内容容量足够大，可以将奶瓶与吸奶器同时放置。

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　　硬塑料PP“保鲜盒内胆”，坚固无异味，易清洗维护，保冷效果更加好。有粉色、藏青色、蓝色等多种颜色可供选择。

　　储存袋

　　关于奶水吸出后装在奶瓶还是储存袋好，不同的妈妈有不同的看法。奶瓶比较节约，储奶袋不需要清洗。但就冷冻而言，还是储存袋更方便，而奶瓶就会有被冻坏以及加热不方便的问题。

　　在储存母乳时，储存袋不可装得太慢，以防冷冻结冰而胀破，而且在每个容器上贴好标签记上日期。

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　　储存袋上面有刻度，方便家人喂养宝宝，也不会造成浪费。

　　γ射线杀菌处理杀菌处理，安全卫生。可在-20摄氏度的温度中保存母乳。另外还随袋附送便利贴，方便妈妈在储奶袋上标注日期。

　　冷藏袋

　　为了让挤出来的奶水保持新鲜不变质，就需要用到冷藏工具了，一款合适的冷藏袋是不错的选择。冷藏袋，又称蓝冰，冰袋。根据制作原料不同，可以分为一次性的和永久性的。永久性的携带不便，而且需要常常清洗，职场妈妈可以选用一次性的，小巧轻便，便于携带。

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　　产品采用抗菌材料，干净无毒，不滋生细菌，就算直接接触食物也没有关系。

　　蓝冰采用高新生物材料制作冷容量高，保冷性能超群。用途广泛，无污染，可重复使用。

　　防溢乳垫

　　对于哺乳期的妈妈来说，奶水说不定什么时候就会突然从胸口溢出来，如果是恰好在开会或者会见重要客户，出现这样的情况会让妈妈无比尴尬。如何巧妙的避免这种尴尬呢？妈妈不妨准备几个防溢乳垫固定在文胸内部。

　　防溢乳垫是哺乳期间控制渗乳的重要用品，内侧通过选用超强吸收的高分子质材，能吸收过量的母乳并将溢乳固定在内部，外侧是透气防水层，能保持文胸干爽和乳头的清洁。对于上班族妈妈而言，选用一次性的无纺布乳垫，便于携带与随时更换。

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　　盒装设计，方便携带。据用过的妈妈说，产品材料非常柔软，用起来很贴身很稳，不会让人觉得有异物感。而且透气性较好，能够适应夏天天气闷热的情况。

　　哺乳装

　　除了哺乳文胸，建议职场妈咪们选择一件自己既喜欢又时尚的哺乳装。妈妈们在选哺乳装的时候，要注意衣服颜色、质地、款式这些细节问题：

　　款式：衣服的款式有很多种，有的是套头的，有的是拉链式的，对于职场哺乳妈妈来说，选择一款合身的带纽扣的开身服装最实用。

　　颜色：很多妈妈在夏天喜欢穿白色的衣服，因为白色的衣服穿起来很凉快，看着也会更加清爽。但是，对哺乳妈妈来说，可不要一味贪图好看，实用才是最重要的，妈妈们选择的衣服颜色，最好与奶渍的颜色相近或相同。

　　质地：衣服的质地有很多，对于常常会溢奶的妈妈来说，选择吸水性好的质地尤为重要，纯棉质地的衣服吸水性很好，妈妈们可以选购。