如何才能有效预防乳头内陷呢?这是很多女性都关注的问题。下面的几个小方法,不妨试试哦。
1、注重衣着
贴身内衣应穿棉制品,并经常换洗。日光照射,乳头如有发红、裂口的迹象时,内衣应进行蒸煮消毒,以防引起感染。少女使用乳罩不可过早,乳罩佩戴的年龄一般为16~17岁。
2、防止挤压
内衣、乳罩适当,不可过紧,对于乳房较大的少女,更应注意乳房的宽松。对于有俯卧习惯的少女,则要及时纠正,防止乳头遭受挤压,以免加重乳头凹陷的程度。
3、呵护乳头
罹患乳头凹陷的产妇分娩后,要特别关照乳头的保健和卫生。乳头有轻度凹陷的人,在适当增加婴儿的吸吮次数时要注意保护乳头,要注意哺乳之后清洗,防止发生感染。如果发生乳头红肿,要及时到医院就诊,防止乳腺炎的形成。
4、经常牵拉
凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者,应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后,母亲可轻轻将小乳头向外提拉,每天1~2次。注意动作一定要轻柔,最好请有经验者操作。这样,可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤,将来发生乳头内陷的机会就大大减少。
你好,根据你的情况来看,在非妊娠期和非哺乳期,挤捏乳头时,如果有液体流出那称为乳头溢液。若你身上出现这症状我们一般初步考虑与乳腺导管扩张症、乳管内乳头状瘤、乳房囊性增生等疾病有关。因此,建议你最好去医院的乳腺科进一步的检查,若有什么疾病,尽早的治疗才能更好的康复。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
乳头内陷的治疗方法有: 1、手法牵拉 经常牵拉乳头,可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长,乳头自然逐渐向外凸起。这个方法需要比较长时间。 2、吸引疗法 与手法牵拉的作用原理相似,通过负压吸引装置,对内陷的乳头造成牵拉,达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。 3、手术治疗 此方法需要到医院进行确诊具体情况,才能采取的方法。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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