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育儿专家专栏
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杨谨
杨谨
亲子专家,家庭关系专家,资深国家心理咨询师
TA发表的文章
杨谨:善于发现“闯祸宝贝”的闪光点
家里宝贝闯祸了,家长应该怎么办?
杨谨:孩子学会了“钻空子”怎么办?
遇上孩子“钻空子”,家长应该如何应对?
杨谨:“叛逆宝宝”也能成为开心记忆
面对宝宝叛逆期怎么办?父母管理好自己的情绪,多给孩子传递积极、乐观、快乐的正面能量。
杨谨:摆脱依恋 教内向的孩子交朋友
做好入园准备,如何引导宝宝在幼儿园交到新朋友?
杨谨:读懂宝宝需求 亲子关系更紧密
哭闹是孩子最共同的“语言”,想必很多家长都对此感到束手无策。随着宝宝的长大,在他们还没能力用语言表达之前,哭闹更多的是在表达生理需求和心理需求的沟通方式。父母要学会观察揣摩孩子的需求,以最适合他的方式来应对他的各种行为。若父母对宝宝的各种行为迅速地做出回应,能及时发现宝宝的问题,从而更能读懂宝宝发出的需求信号,增加对他的了解,加深亲子间的默契,亲子关系会变得更加紧密。
杨谨:妙用语言技巧 应对宝宝叛逆期
很多家长都非常头疼,家里宝宝不听话,大人说话宝宝就像是假装没听见一样,看你一眼又埋头去玩自己的东西。这是家长和宝宝的沟通语言产生了障碍。你说的,宝宝真的理解了吗?孩子的语言和大人的语言在表达方式和接收方式上完全不同,我们不如换一种方式,用宝宝能够理解的语言,再试着和宝宝沟通,你会发现,那时的宝宝眼睛里会闪烁出响应的光芒。
杨谨:学会担当 让孩子在犯错中成长
孩子的成长过程很多时候都是在犯错误中完成的,孩子犯错,需要家长的积极引导,和孩子一起制定规则,分担责任,弥补错误,帮助孩子认识自己的错误就是一种积极引导,它有助于孩子学会承担责任。学会担当,勇于承认错误的孩子跑得更远。
杨谨:温柔的惩罚 纠正孩子不良行为
父母惩罚孩子的初衷都是好的,但是不当惩罚的结局总是令人伤感。经常挨罚的孩子自我价值感明显降低,他们会逐渐丧失自尊心和自信心,要么变得很顽劣,要么变得很胆怯。但是也许我们可以试着用温柔的“惩罚”,及时让孩子清楚地知道自己因为某件具体的事或行为而受罚,同时还要让孩子了解他仍是好孩子,父母依然爱他,从而纠正孩子的不良行为。
杨谨:亲子沟通 请不要给孩子下命令
孩子渐渐长大,便开始拥有了自己小小的内心世界,大人们命令式的语气容易触发他们“宁为玉碎不为瓦全”逆反小宇宙,这样的沟通自然容易出现裂痕。良好的亲子沟通在于和孩子分享你的一切,你会发现,孩子很容易就能走进你的世界,而你也会慢慢踏入他们的心灵宝殿,为孩子给予你的每一个眼神、每一个拥抱、每一句安慰所触动。
杨谨:尊重孩子是让他自己去做决定
很多家长都习惯性地为自己的孩子做决定,他们要交什么样的朋友,要参加怎样的活动,事无巨细不厌其烦,为孩子的健康成长做好把关工作。可是他们都忽略了,孩子也和父母一样,是一个独立完整的个体,他们应该有自己的空间,有自己的思考,需要被尊重。我们希望孩子能具备独立的人格,会根据自己的想法做出决定,拥有自信而独立的精神。家长要意识到,孩子不是小孩子,而是微型大人。
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三甲医院营养科主管医师,中国研究型医院学会营养医学会委员
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小静妈咪,母婴用品评测专家,全球母婴好货鉴定师,给千万妈妈提供科学、专业、靠谱的好货消费指南。抖音红人主播(抖音号:太平洋亲子-嘻箱记)
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凌燕子,美国正面管教PDA家长认证讲师,亲子教育专家,两个孩子的妈妈,亲子阅读专家。
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番茄妈营养师,国家二级公共营养师,首都保健营养美食学会理事
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