现在市面上到处充斥了这样的观念,小孩要聪明,那么DHA的摄入一定不能少。儿童要补充DHA似乎也成为一种潮流。
DHA的来源有很多种,有些妈妈给宝宝在食物中补充,有些妈妈给宝宝补充营养品。很多妈妈给宝宝补充DHA的形式已经固定化了。现在很多网友妈妈们喜欢在网上交流自己怎么给宝宝补充DHA,其实妈妈们都可以根据妈妈们的经验,适当地给宝宝换换补充DHA的方式,也让宝宝在补脑的时候能够更加新鲜。
下面小编总结了几位妈妈给宝宝补充DHA的小经验。
一 传统的DHA营养品摄入
一天工作够了或者是带了一天的宝宝觉得超级辛苦,不想特意地去做营养餐,这个时候要给宝宝补充DHA,营养品是最简单的方法了,小小的一片东西,就给宝宝补足营养了。
1 纽曼斯婴儿DHA
产地: 美国
净含量:90粒
参考价格:300元
成分及含量:每粒胶囊DHA含量100毫克
妈妈经验:有位妈妈在网上发帖说想给九个月的宝宝补充DHA,不知道纽曼斯的婴儿DHA好不好?一位王姓的妈妈就给出了意见:我家就在给宝宝吃纽曼斯的DHA,海藻提取的,又是美国马泰克公司提供的原料,周围很多朋友都给孩子吃的。
小编点评:美国马泰克生物科学有限公司2001年在纳斯达克上市(MATK),全球很多知名配方奶粉品牌如美赞臣、惠氏、澳优、雅培、雀巢等添加于婴幼儿的DHA大多由马泰克公司供应。另外,小编查了资料,发现说给自己宝宝服用这个牌子的妈妈还真的不少。也有很多妈妈表示,自己从怀孕的时候就开始服用。
2 纽利兹海藻DHA复合软胶囊
产地:新西兰
净含量:60粒
参考价格:250元
成分及含量:海藻DHA,叶黄素。
妈妈经验:一位叫“水果宝贝”的网友似乎很中意这款产品说:“纽利兹的DHA 很不错的哦 !是海藻提取的!不含EPA 宝宝吃更安全哦!添加叶黄素对宝宝视力也很有好处的!”还有一位网友更是很明确地说自己买这款产品看中的是它的叶黄素功能。但是也有一个网友跟帖说,自己和同事的宝宝吃了这款产品,两个宝宝同事发生了拉肚子现象。
小编点评:“NURIZ” (纽利兹)是新西兰HOMECARE健康管理国际公司旗下著名的品牌。这款产品是08年的新品,当时确实大卖过,看来喜欢这款产品的妈妈们也不少。
一般两岁前的婴儿每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
小孩不到2岁每天提供合理及营养的膳食是最重要的。家长们不要轻信商家的宣传,把无谓的精力和金钱花在给孩子吃保健品上。补充营养可以参考营养学会推荐的食谱给孩子准备饮食。 此外光注重饮食是不够的,要想儿童增强抵抗力,需要家人全方位的照顾,包括营养均衡、睡眠充足、多锻炼身体,让孩子多接触阳光、新鲜空气。
主任医师 陕西省第四人民医院
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