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战“苦夏” 新手妈妈育儿锦囊计

  可能有不少父母开始留意到,宝宝最近的食量有所减少却也不见饿、胃口不好也提不起精神,发脾气的频率反倒高了不少。要注意,这可能是“苦夏”在作怪哦!

战苦夏

战苦夏第一招:知己知彼

  什么是苦夏?

  首先需要明确的是,“苦夏”并不是病。它是进入夏季后由于气温升高,就出现胃口下降、不思饮食、身体乏力、疲倦、精神不振、工作效率低,或伴有低热的现象。

  虽然苦夏不是病,但对健康有很大的影响,严重者应在医生指导下服用维生素C维生素B,以利于调整植物神经功能消除苦夏症状。

  引起苦夏的原因

  为什么宝宝会是承受“苦夏”的主体呢?那就要了解引起苦夏的原因。

  1. 宝宝体质弱

  婴幼儿的消化系统尚处于发育阶段,消化功能还比较弱。如饮食不合理,更会损坏肠胃,以致抵抗力进一步减弱,就很容易被“苦夏”有机可乘。

  2. 环境因素

  夏季气温变化大,冷热交替容易引起精神疲惫。加上长期让宝宝呆在空调房,缺乏运动,更容易患“苦夏”和空调病

来源:pcbaby2012-06-22 20:06:00
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宝宝的皮肤很娇嫩,敏感。宝宝脸红可能是被冷风刺激的,也可能是因为天气干燥影响的,还有可能是因为穿的过多热了。为了预防宝宝脸红,妈妈们可以给宝宝涂一些护肤品。对于护肤品的选择,我们要提醒妈妈注意一下几点: 1、 选择婴儿专用护肤品。切忌给婴儿使用成人的护肤品,因为成人的护肤品中很多元素的含量过高,会刺激婴儿稚嫩的肌肤。 2、 区分婴儿护肤品类型。润肤霜:秋冬季节宝宝最常使用的护肤品,含有保湿因子。润肤油:能够预防干裂,滋润皮肤的效果更强,含有天然矿物油。润肤露:能有效滋润宝宝皮肤,含有天然滋润成分。 3、 纯天然。婴儿用护肤品最好是化学成分少,纯天然物质的。这样才能避免皮肤受刺激而过敏,才能保证水分平衡。 宝宝在刚出生的时候皮肤发育为成熟,要到3岁的时候才能完全成熟,所以家长在这三年中要格外注意保护宝宝的皮肤。要给宝宝涂抹保湿效果好的,补充水分的护肤品,不要让宝宝的皮肤长时间受冷风吹,,多运动,多带宝宝晒晒太阳,多喝水,多吃瓜果蔬菜,保证充足的睡眠,这些都是预防宝宝脸红的方法哦。

缪缙

副主任医师 暨南大学附属第一医院

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卓美英

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