儿童身高的发育情况和孩子的年龄是有一定的关系的,如果孩子年龄偏高而身材瘦小,父母就需要注意了,这是孩子身高发育迟缓的一种表现,身高偏矮不仅会影响到孩子的身体,也会影响到孩子的自信心,所以是需要及时的治疗的,那么孩子身高偏矮怎么办?
作为父母,都希望自己的孩子可以长得高一些。宝宝的身高是受多种因素综合作用影响的,如遗传,饮食营养,睡眠,运动等等。其实,身高和遗传的关系最为密切,一般父母都不高的话,孩子也会比较矮小。发现孩子偏矮后,应该先去医院正规就诊,排除生长激素缺乏引起的侏儒症以后,要想让宝宝长得更高,可以从以下几个方面入手:合理均衡饮食:合理的摄入碳水化合物、蛋白质,保证身体的能量供应,补充钙等矿物元素,并不挑食,蔬菜水果都要吃,保证营养的均衡,不挑食。
适当的运动:运动可以促进生长激素的分泌,锻炼骨骼肌,并促进骨骼的发育有助于长高。要进行适当的运动,不要长期过量超负荷运动,反而不利于孩子的生长发育。充足的睡眠:孩子要想长高,充足的睡眠是必须的,生长激素会在熟睡后达到高峰,而生长激素的作用就是促进骨骼肌肉的生长,增加身高。充足的日照:孩子们应进行室外活动,每天接受充足的日照,体内经过阳光合成的具有生物活性的维生素D可以促进钙的吸收,有利于骨骼的生长发育。避免孩子因个子矮精神紧张焦虑:及时的疏导孩子,心理辅导,营造一个轻松愉快的成长环境。
同时生长激素缺乏,在儿童期间身高与同年龄、同性别、同种族的人群相比,处于偏矮的状态,而生长速度也与同年龄人相比明显的偏慢。所以一旦出现了生长激素缺乏,建议是皮下注射生长激素来改善身高。一般需要根据专业内分泌科或者是儿科内分泌医生的指导,进行皮下注射、生长激素治疗,而且需要每三个月复查一次相关的指标,根据指标调整生长激素的剂量。
一、外貌奇特。巨人症的小孩面容会变得很奇特丑陋,如下颌骨会增大突出,额骨也会增生肥大,还有眉弓会外突,下颌也会突出,可造成咬合错位、牙齿稀疏及唇舌肥厚的现象,鼻子耳朵也会显得肥大。另外巨人症还会导致出现指趾粗短,掌跖肥厚,全身皮肤粗厚,并有多汗,多脂等表现。
二、第二性征发育过早。小孩巨人症可导致出现第二性征过早,生长发育成熟,这类小孩子看着身体高大,四肢伸展得很快,同时可伴有代谢性问题,如有的可出现血糖偏高的现象。
三、身高异于常人。巨人症是由于生长激素持久过度分泌而引起的一种内分泌代谢疾病。而生长激素过度分泌的原因主要是垂体的生长激素瘤引起的。如果出现在青春期前,由于小孩子的骨骺没有融合者,即可表现为巨人症。在青春期后则表现为肢端肥大症。一般巨人症的小孩子身高会明显高于同龄儿童。到青春期发育完成以后,女性可高于1.8米或者是2米以上,男性则有报道巨人症最高的是3米。
青春期由于激素水平的变化,儿童身高发育将进入第二个高峰期。整个青春期,女孩子平均每年长8厘米,男孩子为9到10厘米,一般这个过程持续两年左右。国外的女孩子青春期能长25厘米,男孩在青春期能长28厘米,在国内青春期长高大概是21到28厘米。那这个阶段有一点要注意的是,青春期后身高增长相对是恒定的。因此早发现很重要。全国统计女孩来初潮是12岁6个月左右,如果过早的出现,虽然在短时间内身高发育会增快,但最终由于骨骺闭合也较早而导致矮小,这个是要注意的。
主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院
你好,一般满12个月的宝宝身长在74-75CM左右,体重在9-10公斤左右,头围是在45-46之间,家长可以用这个数值来参考一下,但也不用太过的依赖这个参考值,这只是一个参考,家长可以通过观察孩子的生活和身体健康来判断孩子的发育是否正常。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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