很多家长认为孩子小就不用干活,只要快乐成长即可,关于孩子任何事情都会帮孩子做好,因此孩子容易出现很多的不良习惯,比如收纳能力差,在做任何事情上都依赖父母,学习能力差等。那么,怎么培养孩子的目标管理能力呢?
低龄的孩子从时间计划表开始管理目标。在孩子的低龄阶段,家长可以通过教会孩子做每日清单来管理目标,这项工作从孩子两三岁就可以开始。
学龄的孩子从任务管理表开始管理目标。孩子上了小学,每天就会有不同的作业和任务,这时候我们就可以培养孩子回家后首先把自己的任务列出清单,然后按照清单的内容逐项执行的习惯。遇到寒暑假,也可以让孩子先列出所有的作业内容,按照假期的时间长短,将任务平均分配到每一天。这样既可以保证孩子每天都有玩的时间,还能按照要求完成所有的作业,避免了开学前突击补作业现象的发生。
培养孩子的规则意识,家长需要帮助孩子建立规则感,从家庭方面的规则入手来提高孩子的规则意识。每天需要看多长时间的书,只可以看多久动画片、垃圾要放在垃圾桶、要尊重长辈等等。这些家规一旦制定出来,那么家长和孩子都需要遵守。
了解自身的责任,很多家长出于对孩子的疼爱,会很喜欢包办孩子的生活,替孩子承担责任。但其实,家长应该让孩子为自己的生活负责,学会放手,让孩子参与一些家务活,让孩子掌握一定的选择权。
给孩子自主选择的机会。父母在一定范围内给与孩子选择权。例如,早上穿什么衣服;今天玩什么玩具;周末如何规划等等。在孩子行事过程中,如果是孩子力所能及的事,一定要让孩子用自己的方式独立完成,家长不要过多干扰孩子,只需从旁鼓励他们即可。
帮助孩子制定好学习和生活计划。在孩子们的生活和学习中,很多事情都有轻重缓急,如果要把这些事情安排得井井有条,孩子们的自我管理能力就会提高。
帮助孩子学会自我规划。根据事项紧迫程度排列一下优先级,让孩子有大体的时间观念。由孩子主动参与制定的计划,不仅培养了孩子自我规划的能力,更能够提升孩子实施计划的积极性。
设定奖励机制。当孩子能够独立地完成自己制定地计划,要对其进行精神或者物质方面地奖励,有助于提高孩子的自我管理能力。
小孩子不愿意说话,多见于个体性差异,也要在家长自身上找原因,是不是太过于溺爱孩子,以至于孩子只要手指一下就能满足孩子的要求,这样的话,孩子不用说话就可以达到目的,自然就不愿意开口说话。所以家长要尽量描述物品的细节,多和孩子沟通,要鼓励小孩多说话,促进大脑的进一步发育才好,平时可以让孩子多讲故事,多参加一些社交活动,慢慢的锻炼一下,应该会有所改善的。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
教会宝宝正确刷牙对口腔护理有着重要作用: (1)使用前,用温水浸泡1-2分钟,使刷毛变得柔软;如加入少量盐,可起到杀菌的作用。 (2)宝宝使用牙刷时,频率不宜太快;刷牙时先刷上排牙齿,再刷下排牙齿,这样可以避免刷到牙龈。刷两排牙齿时,先来回横刷几遍,刷去牙齿表面的污垢,然后再上下来回竖刷,清除牙缝里的残留物。横刷时用力轻,竖刷时稍加力。 (3)牙刷使用后,妈妈帮助宝宝用水冲洗刷毛,并将水分尽量甩去,将牙刷头朝上放在漱口杯里,或者放在通风有日光的地方,使它干燥而不易滋生细菌。牙刷用了一段时期,外表仍很新,但内里积聚的污垢很难清理,可将牙刷浸在白醋中,隔一夜后,早上用清水冲净,牙刷便像新的一样。
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