俗话说得好,食不言寝不语。在古代的时候人们对于日常就有很多的礼仪文化,更不要说用餐的时候了。直到今天,人们也将一些用餐礼仪传授给下一代,这样的礼仪文化不仅代表了自身的素养,同时也是尊重他人的表现。那么,怎样教孩子吃饭礼仪呢?
餐桌礼仪教育是一个长期的过程,在孩子的敏感期,也就是在关键期对孩子进行这方面的养成教育,相对来说比较容易成功。在孩子刚刚能够拿起汤匙吃饭的时候,就可以在日常饮食中跟着父母开始学习餐桌礼仪了。
1.敬老是我们民族的传统美德,中国尤尊孝道。吃饭时应由长辈先行入座和用餐,在长辈未动筷前,晚辈不能自顾地先吃起来。
2.餐桌的席位不能随意坐,辈分最高或年龄最长者,应坐最里面向门口的显要位置,其次可按辈分或年龄依次一左一右地排列。
3.用餐要等所有人到齐了再开始吃,如果实在有事需要先用餐,应征得主人或未到齐之人的同意。
4.在别人家做客时,要待主人举杯示意开始时,作为客人的才能动筷子。
5.在立规矩的时候,不要太生硬或强制,适当给孩子一些奖励,或者与孩子进行沟通,让他明白这些礼仪的重要性,不然容易造成“我就不”这样的后果,得不偿失。
6.做示范,父母是孩子的榜样,在孩子还没有进入学校和社会的时候,父母永远是他学习的首位,所以,父母要以身作则,严格要求自己的餐桌礼仪,不要再肆无忌惮地满足自己的“任性”。
在很多人眼里,礼仪在某种程度上等于家教。自古以来,中国家庭都非常注重对孩子的礼仪教导,尤其是家庭餐桌礼仪。
1、一家人坐在一起吃饭,大人未动筷子之前,孩子是不能开动的;
2、喝汤时不能吸溜,吃饭时不能吧唧嘴,应该尽量闭上嘴巴嚼饭或嚼菜;
3、进餐时,要用手扶着碗,不能一只手放在桌下;
4、吃饭过程中不能随意更换座位,尤其不能端着碗围着桌子跑;
5、如果需要给客人添饭,不能直接问“还要饭吗?”
6、菜未上桌之前,不能用筷子敲盘子或碗,否则容易被人说成像乞丐一样;
7、餐桌正中间的位置应该长辈坐,其他人依次坐在旁边的位置上,夫妻可以挨着坐;
8、坐在餐桌前,应该端正,不能叉脚或跷二郎腿,也不能抖腿或斜眼看人。
你好,首先家长要多变换菜式,款式要多变,种类也要多变。同时要注意要少给孩子吃零食,以免影响正常的吃饭胃口。最重要的是要养成孩子的好习惯,不要强迫孩子吃饭,以免孩子更加厌恶吃饭。家长可以营造好的氛围,让孩子乐于吃饭。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
你好,孩子的情况考虑是缺乏微量元素导致的,钙或是锌的可能性是比较大的,建议需要到医院做详细的微量元素检查,明确具体的情况,积极对症治疗的。平时喂养孩子的时候要少量多餐的,不能给孩子吃太多的。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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