儿童胃炎吃什么食物最养胃

　　胃炎是比较常见的一种胃病，平时生活中很多人都有可能会患有胃炎，患有胃炎以后经常会感到胃部出现不舒服的情况。也会使身体非常难受，所以是需要及时治疗的，尤其是儿童，在孩子患有胃炎以后，饮食方面更需要注意，那么儿童胃炎吃什么食物最养胃?

儿童胃炎吃什么食物最养胃

　　儿童如果是有胃炎，一般首先在喂养期间先吃一些软的、烂的、容易消化的温性的食物。 对于主食来说，可以吃一些小米、面条汤相对于对小孩的肠胃道刺激就是少一些，能够在胃部的表面有一层保护膜，保护胃的功能，所以一般建议先喝一些面的、粗的、软的、粥的都是可以的。水果，建议吃一些营养丰富的温性的食物，都是比如苹果、猕猴桃都是可以的。蔬菜和肉都是可以吃，但是要少吃。饮食方面都是清淡的，不要吃刺激性的，油炸的，辛辣的，不容易消化的，都是没有很大的问题。

　　儿童胃炎吃莲子、苹果、鸡蛋等食物养胃。具体情况分析如下：莲子：莲子有养心、益肾、补脾、涩肠、养胃、健脾、止泻等作用，很适合儿童胃炎患者吃，可以缓解因胃炎导致的食欲不振，起到养胃的作用。苹果：苹果富含维生素A、C、E、钾、多酚等，有健脾益胃、生津止渴等养生作用，可以有效缓解儿童胃炎患者的腹泻，起到养胃的作用。鸡蛋：鸡蛋含有丰富的蛋白质和氨基酸，可以修复儿童胃炎患者的胃黏膜，起到养胃的作用。

　　儿童胃炎吃山药粥、小米粥、鸡蛋羹比较养胃。山药粥具有补气健脾的功效，而且还可以改善脾胃虚弱的情况，对于胃炎有一定的帮助。小米粥能够改善消化不良以及呕吐腹泻的现象，鸡蛋羹这个补充身体内所需的营养物质，而且还具有丰富的铁元素能够缓解缺铁性的贫血。因为这类食物比较软糯，所以能够减轻肠胃的负担，对病情恢复有一定的帮助。

慢性胃炎食谱推荐

　　慢性胃炎的患者吃白术猪肚粥是不错的选择，白术30克，猪肚1只，粳米60克，生姜少许。将猪肚洗净切成小片，同白术、生姜加水1000毫升，经过煎煮之后，再选择加粳米一起煮成粥，然后早晚2次服用。是可以用来缓解脾胃虚弱、食欲不振问题的。

　　羊肉萝卜汤也是可以的，把羊肉洗净之后切成小块，香菜洗净切成段。然后把豌豆、苹果、羊肉、姜等一起放到锅内，加入适量的水用大火烧沸，继续用小火煮1个小时，再加入萝卜块煮熟，最后盐、香菜就可以吃了。

　　仙人掌炒牛肉，将新鲜的仙人掌和牛肉放在一起炒熟之后，加入适量的佐料食用即可，仙人掌具有清热解毒，对抗幽门螺杆菌等方面的效果，而牛肉具有防止寒凉、保护胃黏膜的效果，两者搭配对于慢性胃炎病人来讲，非常的适合。