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2013/7/11 15:13:16 灰色妈咪

请问宝宝日常吃什么才不容易引起宝宝上火呢?有哪些类型的食物,是宝宝吃了以后最容易上火的呢?

医生您好,请问宝宝日常的食谱要注意哪些方面,才不容易引起宝宝上火呢?有哪些类型的食物,是宝宝吃了以后最容易上火的呢?
专家回答

刘桂萍 2013/7/11

陕西省第四人民医院     儿保科

宝宝日常的食谱要营养均衡,荤素搭配,要忌辛辣、油腻、高热量的食物,大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类热量高的食物是宝宝吃了以后最容易上火的。

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