孩子穿增高鞋好吗

　　每个孩子的身体发育速度不同，有的孩子身体发育速度比较慢，长得比同龄人矮，会羡慕那些长得高的同龄人，于是让父母给自己买增高鞋来穿。但是孩子的身体还处于发育期，父母担心孩子经常穿增高鞋会对身体产生不良影响，那么，孩子穿增高鞋好吗?

孩子穿增高鞋好吗

　　在孩子小的时候尽量不要让孩子穿增高鞋，因为这时候正处于孩子脚部骨骼生长的阶段，如果给孩子穿增高鞋的话就有可能会影响到孩子脚部骨骼的生长，从而造成孩子骨骼畸形影响到孩子日后的正常走路。

　　事实上，增高鞋不仅不能从实际上改善孩子的身高，还会危害孩子的健康。增高鞋会增加孩子脚扭伤发生的概率，而且孩子一旦崴脚，那么会对脚造成很大的伤害。长期穿增高鞋还会造成一系列的脚部骨骼疾病，严重时会导致残疾。

　　尽管现阶段青少年常期穿著增高鞋是否对成长发育真的有坏处或危害科学上还没有一个明确的定论，但是我们还是提倡未满十八岁得消费者，尽量通过适度的运动与注意健康饮食以获得健康长高。成人因为骨骼成长早已成型了，所以在挑选高度合适，穿著舒适的增高鞋穿著是没问题的。

　　想要让小朋友健康的长高，那么我们最好是合理膳食、充足睡眠、适度运动。简单地说，可以增强食欲、促进睡眠、给与人体骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体有慢跑、跳绳、舞蹈、打篮球及及打排球等运动都是能帮助增高的运动哦。

　　因此，不建议家长给孩子穿增高鞋。

长期穿增高鞋的坏处有哪些

　　增高鞋是一种外观与普通鞋子相同，穿了能达到增高效果的鞋子，又称隐形增高鞋，内增高鞋。增高鞋是由普通鞋的(皮鞋、运行鞋)+加高的鞋垫(增高垫)组成，即在普通鞋的鞋底里垫上一层加高的鞋垫，而这个普通鞋的鞋模是经过修改的，能合适放上鞋垫的，所以在一般市场上是买不到的，一般市场上买到的鞋子也不合适放高型鞋垫，需要厂商特别制作鞋模。

　　长期穿增高鞋会给大家带来不少坏处，比如：

　　1、长期穿增高鞋会严重地影响脚掌骨的发育，使脚掌骨发育不良。

　　2、增高鞋会增加脚扭伤发生的概率，在崴脚时对脚造成的伤害是很大的。

　　3、长期穿增高鞋还会造成一系列的脚部骨骼疾病，严重时会导致残疾。

　　所以，还是少穿增高鞋为妙。