父母们都希望孩子可以聪明又健康,长大后称为有出息的人,因此在培养孩子学习能力和品格方面煞费苦心。想要让孩子变得更优秀,一定要培养好孩子的自律性,自律性可以让孩子自我监督,自觉规范自己的行为。那么,如何培养孩子的自律性呢?
1、树立榜样:父母是孩子最好的老师。家长的行为是孩子模仿的对象。家长自身的行为方式对孩子的榜样作用至关重要。如果家长在日常生活中坚持原则、注重自我约束,并体现在行动上,就会对孩子起到强有力的模范作用。反之,如果家长喜怒无常、做事随心所欲,不考虑后果,孩子就会学到同样的行为风格。
2、引导:从小引导孩子进行自我调整、自我控制,比如从小就培养及时整理玩具、衣物的好习惯,家长先要准备适合孩子收纳的收纳箱,位置摆放要适合孩子身高的高度,可以方便孩子收纳。洗手的水池也应符合孩子的高度,孩子更易养成自己洗手、关水龙头的习惯。
3、不要着急:需要家长针对孩子的心理发展和性格特点,从日常的生活中循序渐进地进行。在进行过程中,也难免出现一些反复的情况,家长要多关爱、多提醒、多鼓励,这样才会帮助孩子逐步养成自律的意识和自我控制的能力。
4、给孩子整理出每日做事的清单。从小让孩子养成做事情列清单的习惯,是可以受益一生的自律好习惯。在孩子6岁前,父母需要帮助孩子列出清单,这里记住一点,千万不要把事情安排得过多,别让孩子产生抵触心理,最好是设定在让孩子踮起脚尖就能够到的目标,孩子才会愿意配合你。
1.抓住孩子的环境秩序敏感期。所谓秩序敏感就是让孩子对家庭规定的一些秩序行为有感觉,而且是敏感。比如吃饭后,必须是孩子刷碗筷,孩子没做,我们就视为孩子不敏感,然后督促孩子去做,直到他成为一种习惯。一旦脱离了这种固有的形式,孩子就会自觉地加以更正,这就是自律。
2.保持尊重。自律从来都不是父母们单方面去要求孩子就能够做到的事情,只有让孩子了解到自律这件事情的快乐,让他们感受到这件事情的有趣之处之后,再让他们进行这样子的事情,在这样子的正向反馈里面,孩子们自然就越来越喜欢自律,这件事情自然也会慢慢的养成自律的好习惯。
3.帮助孩子认识时间。这一点也是实现孩子自律的最佳利器,孩子小的时候不太明白时间的概念,可以买几个沙漏,我家当时买了3分钟,5分钟,15分钟,30分钟,45分钟的,分别对应做不同事情的。
注意日常护理的同时,儿童过敏性鼻炎的治疗需要遵医嘱,必要时听从医生的建议进行药物治疗,一般以抗组胺药优先如苯海拉明、开瑞坦、扑尔敏、酮替芬等。如果小孩过敏性鼻炎症状严重,则需要配合激素治疗。
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在培养孩子独自睡前,要做好相关准备,如教孩子管理自身内务、使用非物质奖励、硬件上的准备包括床、衣柜等,具体为:(1)教孩子管理自身内务。包括教孩子叠衣服、铺床、叠被,养成睡前刷牙、换睡衣等良好的睡前习惯等。到了学龄期,还可以教孩子收拾书包和书桌、自己定闹铃等技能。教会孩子一系列掌握和管理自己生活的必备技能,才是培养独立性的最务实的措施。(2) 使用非物质奖励。物质奖励往往是个无底洞,今天奖励一个小玩具,可能明天就需要有更贵重的玩具才能得到相同的激励效果。但是非物质的奖励,如口头夸奖、拥抱、亲吻等,可能是表达父母对孩子认可最好最有效的途径,时效性往往也会比物质奖励更长久。(3) 硬件上的准备。床、衣柜、桌子等硬件配置要符合孩子年龄的尺寸。尽量不要一开始就使用成人的家具。如果孩子较小,还需要在坚硬物体的棱角处贴上软垫防止不必要的意外。有条件的家长还可以在房间中安装对讲机或者无线摄像头,以便在夜晚出现危险时能及时发现。当然,等孩子大一点还是不要用了,要尊重孩子的隐私。
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