孩子吃面包会得癌症吗

　　面包是由牛奶和鸡蛋制作而成，其含有丰富的营养，口感软，受到很多人的欢迎。孩子可以适当吃面包，不仅容易被人体吸收，而且对肠胃有改善的作用。但是不可以吃多，不然会引起消化不良。那么，孩子吃面包会得癌症吗?

孩子吃面包会得癌症吗

　　常吃面包不会得癌症，但是吃太多精制谷物确实对健康有害，这主要增加了患糖尿病和心血管疾病的风险，所以我们应该提倡多吃全麦，最好每天吃一半以上的全麦，与细粮相比，全麦含有较多的维生素、矿物质和纤维素，有利于疾病的预防。

　　面包中拥有蛋白质，碳水化合物还有少量的维生素以及矿物质，所以当人体摄入之后就能够有效保证人体的所需，另外里面也会含有一种色氨酸的物质，这种物质就能够有效缓解紧张的情绪，能够有效帮助人迅速的进入到睡眠周。

　　面包中含有巧克力还有糖，所以就会让人感觉到心情愉悦，所以也有一些女孩子在心情并不是很开心的时候，就可以选择吃上一块面包，能够让心情瞬间的明朗，还能够有效促进消化。面包的制作在经过发酵之后，也同样可以发挥超强的抗氧化效果，可以有效保护肝脏，与此同时还能够有效达到解毒的作用。

　　面包食用时加上各式不同的佐料，如热吃的汤面可用柴鱼片、海带、酱油、清酒等浇制的汤和葱花、七味粉等，凉式面或拌面，用比热吃时较浓的酱汁，加上葱花、山葵糊、生鹌鹑蛋、紫菜丝等。也可以配上许多不同的菜，如天妇罗、红烧油炸豆腐、生鸡蛋、萝卜泥等等。

可以经常吃烤面包吗

　　面包正常情况下可以经常吃，但是血糖高的患者不建议经常吃，以免引起病情加重。面包的主要原料是黑麦以及小麦粉，然后添加酵母、鸡蛋、油脂、糖、盐等辅助材料，制作而成的食物，营养比较丰富，还有大量的蛋白质、膳食纤维，吃了以后可以补充身体所需的营养，还可以增强体质。而且面包还可以作为主食，经常吃一些面包，不会对身体健康造成影响。

　　但是面包在制作的过程中会添加大量的盐或糖，患有血糖高的患者一般不建议吃，以免导致血糖出现升高的的情况，对生命健康造成威胁。患有血糖高的患者需要长期在医生的指导下服用降糖的药物进行治疗，比如二甲双胍片、阿卡波糖片进行治疗。

　　平时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜以及白菜，可以防止身体出现营养不良的情况。