夏季感冒吃什么好的快？

　　部分人有一个误区，就是觉得秋天冬天的时候因为天气寒冷，才会感冒，而夏天的时候天气炎热，只会中暑，其实并不是这样的，夏季的时候也可能出现感冒的情况，因此夏季感冒也要积极预防和治疗，那么夏季感冒吃什么好的快呢?

夏季感冒吃什么好的快

　　夏季感冒想要好的快就可以吃深色水果，水果的种类有很多，营养价值各不相同，水果里面一般都含有非常丰富的维生素c，能够达到调节身体以及治疗感冒作用，像黄桃，黄杏，芒果等维生素c的含量都非常高，所以可以吃这些水果来辅助治疗感冒疾病。

　　很多时候夏季感冒是由于天气炎热，潮湿，吹空调，吹风扇，开窗户，都会导致风寒湿邪的侵袭，而引起周身酸痛，流鼻涕，打喷嚏，咽喉肿痛，可以经常用菊花、桑叶代茶饮用，咽喉疼痛者可以用金银花代茶饮用，能够清热解毒利咽，治疗夏季感冒非常好。

　　普通感冒患者全身中毒症状会比较轻，不会出现持续性的高热、周身酸痛等情况，只会出现流鼻涕、咽痛、打喷嚏等情况。考虑普通感冒，临床上没有特效药物，主要采取对症的方式，比如流鼻涕比较严重，可以考虑应用抗组胺类药物或者速效伤风胶囊，都能取得不错的效果。同时注意用盐水清洁口腔，避免细菌感染，3-5天即可自愈。

　　而对于流行性感冒，临床上可以考虑应用抗流感的专业性药物，临床上比较常用的是神经氨酸酶抑制剂，比如常用的奥司他韦，还可以用血凝素抑制剂，目前推荐的是阿比多尔。经过以上的药物治疗，大多数能够缩短患者的病程，短期内就能取得不错的效果。

如何预防夏季感冒呢

　　保持室内空气畅通，让窗户留一条缝，将屋里的窗打开一条缝。但并不需要全部窗都打开，只需要在常常呆的房间开一两个就够了。如果住在刚装修好的房子里，这一点尤为重要，因为在新房子里，新鲜的流通的空气会出奇有效地赶跑病菌。

　　平时吃富含维生素的食物，像维生素e可以提高免疫力，食物中肉类和烹饪油中含有大量维生素e，经常吃素的人，维生素e的摄取量经常不足，所以必须经常吃肉类食物的另一种具有抗氧化功能的维生素c可预防过滤病毒和细菌感染，增强人体免疫系统功能，富含维生素c的食物非常多，如柑橘类、莓类、绿叶蔬菜、西红柿、菜花、土豆、胡椒等，但烹饪、高温、光、氧、吸烟杀死维生素c。

　　日常食物中，大蒜、姜、葱、食醋也有防治感冒的奇特功效。