儿童消化不良要注意什么

　　儿童处于生长发育的阶段，因此营养是不能少的，否则很容易出现营养不良的情况，而如果营养太丰富，则可能会营养过剩，这些都是儿童能吸收的情况，有些儿童吃是吃下去了，但是出现了消化不良的情况，那么儿童消化不良要注意什么呢?

儿童消化不良要注意什么

　　长期消化不良引起患儿吸收障碍营养不良，从而影响小儿的生长发育，应及时进行医治，帮助患儿的家长认识，理解病情，指导改善患儿的生活方式，调整饮食结构和习惯，去除与症状相关的可能发病因素，提高缓解症状的能力。比如给孩子喂奶要有一个固定的时间，还要做到定量，可以让孩子少吃多餐，避免一次性吃太多的食物，要教育孩子从小养成一个良好的生活和饮食习惯。

　　宝宝消化不良的时候要注意适当运动，尤其是要参加户外活动，多运动有助于促进肠蠕动，缓解宝宝消化不良的症状，增强食欲。通常宝宝消化不良的时候可以吃益生菌调节肠道菌群，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等补充肠道菌群，能够缓解宝宝消化不良的症状。

　　有些孩子偏食是一个很不好的习惯，对于消化不良的孩子来说是禁止偏食的，还要禁止孩子去吃零食，要给孩子吃一些容易消化的食物才行。不过反之有些家长觉得水果中含丰富的维生素，对身体健康有益，所以往往会让孩子大量吃水果。白天适当吃一些水果问题不大，但是晚上不要让孩子过多的吃水果，否则会出现腹胀、腹泻，让消化不良症状更加严重。

儿童消化不良原因有哪些呢

　　一旦孩子出现腹部受凉的情况，容易出现腹胀、腹泻、呕吐、消化不良的情况。所以平时要注意腹部保暖，以免孩子出现腹部受凉的情况。如果是腹部受凉引起的消化不好，注意用温热的水袋放在孩子腹部，或者在孩子的肚脐部位贴丁桂儿脐贴，也可以有效缓解孩子消化不良的情况。

　　有些宝宝的消化器官发育尚未完善，消化液分泌也不充足，酶的功能也不完善，消化能力差。家长在平时喂养时没有按照正确的规律进行喂养，让宝宝饮食过量、过快、不规律或者或过早喂养脂肪类食物、高糖果汁、肠道刺激性食物等引起消化不良。

　　部分孩子对食物过敏，如牛奶或蛋白质过敏，都会引起孩子消化不良。同时由于天气变冷、肚子受凉等其他原因，都会导致儿童消化不良。