小孩挑食不吃肉是怎么回事

　　孩子挑食是一种不良的行为习惯，可能会不爱吃水果蔬菜，又或是不能够接受某种形状的食物。这会容易引起身体营养物质的缺乏，长久还会影响孩子的身体健康，因此挑食的危害不容小觑，那么小孩挑食不吃肉是怎么回事呢？

小孩挑食不吃肉是怎么回事

　　家长在从小给小儿辅食添加过程当中添加辅食不及时，导致孩子对肉的味道不喜欢，所以不爱吃肉。从烹饪方法上找原因，因为肉有一定的腥味，有些小孩子不吃肉，可能是不喜欢肉的腥味，可以用适当的方法，如加姜去除肉腥味，有可能会改善小孩子不吃肉的情况。

　　家长在给小儿做肉时，肉质比较硬，家长并没有将肉做的特别软烂，孩子的咀嚼功能不是特别好时不容易嚼烂，就不愿意吃。饮食习惯，家里人都不喜欢吃肉，平时做的肉比较少，肉又比较油腻，所以孩子不习惯吃肉，也就不爱吃肉。因为微量元素缺乏，比如微量元素锌元素缺乏时会导致出现偏食、挑食的现象，所以会不爱吃肉。

　　由于小孩子胃肠功能欠佳，进食肉类后消化、吸收比较差，甚至可能导致腹胀、腹痛、腹泻的现象，所以也不爱吃肉，可以遵医嘱给小孩子适当应用益生菌等药物，也可以应用一些健脾胃的中药，如山楂，同时适当增加体育锻炼，都可以改善食欲。如小孩子有挑食、偏食的习惯，或体内存在寄生虫的原因等，都有可能导致小孩子不吃肉的情况，建议家长及时带小孩子去医院进行相关的检查，明确病因后进行对症治疗。

小孩挑食不吃肉怎么办

　　假如小孩不吃肉，可以试着改变烹饪方式。平常直接煮肉和炒肉，不妨试着做一些肉粥、混沌和饺子。同时家长要提高自己的厨艺水平，把肉做的更加香甜味美，色泽艳丽，看起来食欲大振。可以把肉搭配海鲜、蔬菜、水果等，使肉成为配角，小孩在潜移默化中就会食用下去。

　　小孩不吃肉是偏食挑食的行为，其肠胃大多存在问题，有时候是消化不良和肠胃病导致，可以去医院查明具体原因，然后对症治疗。小孩可以服用婴儿健脾散、妈咪爱等调节肠胃，也可以服用保和丸和大山楂丸等健胃。