3岁宝宝怎么刷牙

　　牙齿是伴随着人一生不可缺少的一部分，保护牙齿健康也是很重要的，就要每天早晚都要刷牙，以免牙齿出现疾病，比如蛀牙。一般宝宝在三岁左右20颗乳牙都长出来了，家长就要教宝宝学刷牙了，那么，3岁宝宝怎么刷牙呢?

3岁宝宝怎么刷牙

　　宝宝可使用手指牙刷手指牙刷是一种直接戴在手上的牙刷，其顶端部有摩擦用材料，使用的时候套在一个手指上，由于手指更加灵活，能够刷到难接近、不方便的地方。

　　在使用牙刷的时候，准备一碗温开水(也可准备专用牙膏)，让宝宝躺在大人怀里，一手扶住宝宝头部，一手套上手指牙刷蘸清水清洁宝宝口腔，刷头清洁牙齿，凸点清洁舌头。要注意清洁牙齿间的缝隙处。注意在使用手指牙刷前，要先对牙刷进行消毒，放入沸水中煮3～5分钟即可。

　　宝宝刷牙还要注意宝宝刷牙的水温哦，尤其是在秋冬季节的时候宝宝刷牙最好是不要直接使用冷水，很多家长们认为宝宝刷牙用热水的话对牙齿不好，其实秋冬季节宝宝刷牙直接用冷水的话反而会刺激牙齿，所以宝宝刷牙最好就是选择温水。

　　宝宝的牙刷一般3个月就要更换一次，在给宝宝选择牙刷的时候，应该选择有两排毛刷的那种，牙刷不要过大，只要够宝宝的小嘴使用就行，在给宝宝挑牙膏的时候也应该注意，应该选择氟化物牙膏。

3岁宝宝牙齿腐蚀怎么补救

　　若是情况比较的严重，形成了龋洞，还侵犯到了牙釉质，还需要在口腔科医生的操作下去除龋坏的部分，然后利用树脂填充的方式进行补牙，从而可以恢复正常的咀嚼功能。

　　根据龋齿破坏的程度可分为浅龋、中龋和深龋。对于龋损广泛的浅龋可采用涂抹氟化物，如0.76%单氟磷酸钠凝胶，也可用于剥脱状的环状龋，不易制备洞型的乳牙。药物方法不能修复外形，只能起到抑制龋齿进展的目的，有条件应尽量做修复治疗。

　　在日常生活中还需要养成良好的生活习惯，比如父母定时的帮孩子清除口腔减少食物残渣滞留的情况，是在饮食上也不尽量不要吃糖量较高或者具有黏性的食物，以免对于牙齿的健康造成比较大的影响。在补完牙之后，短时间内是不建议吃煎用食物的，比如坚果，比如坚果类，否则有可能会对补牙的效果造成比较大的影响。