孩子缺乏维生素ad有哪些症状

　　很多家长都知道维生素有助于孩子的健康成长，但是有的家长却不知道维生素ad是什么，其实这也是一种维生素，只不过是ad的结合型，能更便于补充孩子所需的营养物质。不过家长也不能随意补充，需要判断其是否缺乏。那么，孩子缺乏维生素ad有哪些症状呢?

孩子缺乏维生素ad有哪些症状

　　缺乏维生素AD可能有眼球黏膜干燥以及失眠等症状。缺乏维生素AD会相应出现一些症状。在婴儿宝宝生长发育的过程中，需要不同类型的维生素营养，这些都是保证它们内脏和身体的各个器官健康发育的基础，有时候如果不能及时充分的满足需要的话，身体还会出现不同类型的症状

　　缺乏维生素ad的具体症状：

　　1、维生素A缺乏：维生素A是维持眼睛发育的一个重要微量元素，维生素A缺乏会导致婴儿的眼睛发育不良，无法适应黑暗环境，严重时会出现夜盲的表现。另外维生素A可促进上皮组织修复与合成，维生素A缺乏会导致婴儿出现皮肤干燥、起皮的表现，同时，维生素A可参与头皮油脂的合成，维生素A缺乏会导致婴儿出现头皮屑、毛发脱落、贫血的表现;

　　2、维生素D缺乏：维生素D是维持骨骼发育的重要元素，维生素D缺乏会导致婴儿骨骼发育不良，出现身材矮小，甚至出现佝偻病的表现，睡觉时婴儿容易出现出汗、爱哭闹的现象，严重的可能出现抽搐，同时会影响婴儿的消化、吸收功能，导致食欲降低、不爱进食等表现。同时，还伴随有出牙延迟、方颅、前囟增大、胸廓发育畸形，或者出现O形腿、X形腿等等。

宝宝缺维生素怎么办

　　孩子身体缺乏维生素，可以通过进食蔬菜、水果等，或者是维生素片来进行补充。

　　如果孩子身体缺少维生素，首先要查清孩子缺少的是哪种维生素，如果孩子只是维生素轻度缺乏，并没有其他别的不适症状时，通过食补即可。

　　如果宝宝缺乏维生素A，无论临床症状严重与否，甚或是无明显症状的亚临床维生素A缺乏，都应该尽早进行维生素A的补充治疗，因为多数病理改变经治疗后都可能逆转而恢复。可以调整饮食、去除病因提供富含维生素A的动物性食物或含胡萝卜素较多的深色蔬菜，有条件的地方也可以采用维生素A强化的食品如婴儿的配方奶粉和辅食等。

　　平时家长也要注意多让孩子锻炼身体，提高身体的免疫力。经常带孩子在天气晴朗时出去晒晒太阳，也可以促进体内维生素E的生成，促进钙的吸收，使孩子可以更好生长发育。