冬天宝宝学游泳好吗

　　夏天因为天气炎热，很多人都喜欢带着自家的宝宝去游泳，而有些成年人不止夏天喜欢游泳，冬天也会坚持游泳，冬天游泳在一定程度上的确能够改善体质，可是这是对于成年人，宝宝毕竟体质相对虚弱，那么冬天宝宝学游泳好吗?

冬天宝宝学游泳好吗

　　冬天小孩学游泳好不好要看小孩个人体质，排除个人体质差异这一点来说，冬季学游泳是非常好的，可以提高小孩自身抵抗力和御寒能力，还能锻炼他们的意志。但并不是所有孩子都适合冬季学游泳或者游泳，有些小孩体质弱，冬季容易生病，选择这个季节游泳可能会降低小孩抵抗力，导致容易感冒，所以建议家长要根据小孩自身体质来判断。

　　当然，对于婴幼儿游泳和成人游泳的环境也不相同，宝宝游泳对水温、室温的要求很严格，比如冬天的时候室温在25℃左右，水温在35℃，月龄越小宝宝水温要求更高，新生儿游泳水温在38℃，这种情况下不用担心游泳的安全问题。

　　相对成人来说，小孩子的身体素质和抵抗力是比较差一些。而在冬天这个季节，有一些家长‘为了孩子着想’，不会让孩子去学游泳，这个是可以理解的，并不是每个孩子都适合冬天学游泳。最重要的是要有监护人在身边，而且要根据自身的体质循序渐进进行游泳练习。

　　天冷且水冷时，下水前的热身很重要，但热身后应该先淋浴再下水，可以让身体有个适应过程以免温差过大。游完后多进行活动，提升体温同时让身体适应环境。

宝宝学游泳的方法有哪些呢

　　第一次游泳前，让宝宝坐在泳池边，把脚伸进水中玩耍。很快，宝宝就会有站到水中的想法。第二次家长可以尝试往宝宝身上淋点水，鼓励宝宝把脸浸入水中，练习吐泡泡。此时家长需要站在宝宝身边，给他示范如何在水面上吸气和吐气。如果没有效果，那也没有关系，回家之后可以借助浴缸，继续加强训练。

　　忽略孩子的情绪，迫使他进入深深的池底，肯定会适得其反。相反，带他去水池边，在他身边溅起水花。然后逐渐转移到水池边缘，再慢慢进一步深入池水中。如果家里没有泳池，可以选择一个有倾斜入口的湖。走到脚踝高度的水边，溅起水花玩耍。当他适应这个深度时，他会更进一步，慢慢的他会逐渐接受更深的水。

　　有专家建议，大多数宝宝可以在4岁开始参加游泳课程。宝宝在游泳课上会专注于游泳技巧的训练，父母也会比较轻松。在挑选游泳课的时候，要确保课程配备值班救生员以及救生杆和救生圈等救生器械。