在冬天的时候,我们成人都觉得非常寒冷,而新生儿虽然不会说话,但是他们对于温度也是很敏感的,如果没有穿足够的衣服,可能会导致宝宝受凉引起发烧,就算在室内也要保持好适宜的温度,那新生儿冬天室内温度多少合适?
冬季最适合于宝宝的室内温度最好在24-25℃左右,相对的湿度在55%-60%。冬天天气都比较冷,特别为北方更冷,但即使天气冷,也要注意白天2-3个小时,要开窗通风一下,这样使空气对流,有利于宝宝的健康。
夜间常规睡觉前一个小时,可以开窗通风,通上半个小时,然后把窗子关严了,室内温度保持在24-25℃,相对湿度为55%-60%就可以,这样是最适合宝宝入睡的环境。
怎么选择婴儿居住的环境
1、朝向。婴儿的房间最好选朝南的,这种房间阳光充足。当婴儿太小不能抱到室外晒太阳时,在朝南的房间打开玻璃窗,让阳光照射进来就可以达到目的了。
2、室温。注意保持室温在24~25℃左右。在这样的温度条件下,婴儿不会因寒冷而过多耗能,甚至引起硬肿症等,也不会因为室温过高导致脱水热,造成婴儿体温居高不下,甚至惊厥、死亡。
3、湿度。在55%-60%比较合适。到了冬天,相对湿度很低加上暖气房,很难做到,通过湿度计就很方便了解到房子里的湿度,可以采取加湿器加湿。
4、婴儿床。便于孩子活动。最好是放在在妈妈看得见,便于照料的位置放置一张属于婴儿的小床。如果房间实在太小,也可以放一个摇篮;摇篮放在桌子上,就可以少占用一些空间。
宝宝正处于生长发育的旺盛时期,其代谢率比较高,通常比较怕热,同时由于发育不成熟,其神经调节功能较弱,很容易出汗,因此宝宝的被子总体上盖得要比成人少,但仍建议适当盖点东西,以宝宝睡觉踏实为主。宝宝是在睡眠中成长,所以宝宝睡觉踏实,才能保证宝宝健康快乐地成长。
如果家里是26度左右,给宝宝穿上舒适的睡衣,给宝宝盖一个薄薄的毛巾被或者是毛毯,只要宝宝睡得踏实,没有出汗,那便适合宝宝。需要注意给宝宝盖好肚子,主要是怕腹部受凉引起拉肚子。如果宝宝脾胃功能虚弱,或者是有缺钙表现,出汗比较多,这时需根据宝宝的具体情况,然后给宝宝选择适当舒适的被子,既要避免宝宝出汗过多,同时又要避免宝宝蹬被子,所以家长一定要慢慢地掌握。必要时调整家里的温度,或者是给宝宝穿着更舒适透气的衣服。
不同牌子的奶粉有不同的配比说明。可以看看详细的说明。一般来说,是用40-60℃的温水冲调。这个温度不仅有利于加快化学反应的速度,促使糖、奶粉等在液体里的溶解,调出比较均匀的溶液,并且能保证奶粉里的营养物质不被破坏。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
光线比较暗,没有什么声响,比较安静的睡眠环境。 可以开空调。建议把温度调高一点,风口不要直接对着新生儿吹,还要做好清洁工作,勤洗空调过滤网。 电热毯不是很推荐新生儿使用。因为电热毯的温度控制的不好,新生儿自身的皮肤调节温度能力较差,皮肤也很娇嫩。如果实在是环境气温低,可以开电热毯先把宝宝的被窝弄暖,然后关掉电热毯才把宝宝放在被窝里,这样相对安全很多。 完全静音可以。房间若是有钟表,一般没什么问题,钟表的滴答声不会对宝宝有影响的,但会报时的、调了闹钟的钟表就建议不要放在宝宝的卧室了,以免突然响铃使宝宝受到惊吓。
副主任医师 中山大学附属第六医院
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