母乳是婴儿最好的食物,母乳中含有婴儿身体发育所需的营养成分,可以帮助婴儿补充全面的营养,提高身体免疫力,因此,很多人提倡母乳喂养。然而,母乳也是有分类的,不同类型的母乳所含有的营养成分不同。那么,母乳的分类有哪些?
1. 初乳:产后第一天分泌的乳汁。生完孩子第一天分泌的乳汁,颜色有点发黄,质地也非常的浓稠,这种母乳叫做初乳。
2. 过渡乳:产后第二至第七天的乳汁。过渡乳汁分娩的时间比较短,但脂肪含量是最高的。整个过渡乳分泌的时间也比较短暂,大致在一星期左右就会变为成熟乳。
3. 成熟乳,产后第七天至九个月的乳汁。其含有的糖分、脂肪以及蛋白质的比例已经基本固定,能够更好的补充宝宝需要的水分以及各类营养。很多宝妈在喂奶的时候会好奇,有时候乳汁或稀或稠,这是因为宝宝刚吸的奶为“前奶”,水分比较多,可以补充宝宝身体所需水分。而“后奶”质地则比较浓稠,可以补充脂肪等营养元素。当母乳出现轻微颜色变化的时候,也多是由于饮食造成,不必过于担心。
4. 晚乳:产后九个月后分泌的乳汁。母乳喂到九个月,就已经是晚乳了,这类母乳的各种营养成分相对来说有所下降,分泌的数量也有所减少。正因为此,很多宝妈觉得喂奶到了九个月就应该断奶,这其实是一种错误的观点。正常情况下,只要体内还有母乳,完全可以一直坚持母乳喂养到2周岁,并没有9个月就应该断奶的说法。
1. 初乳。初乳是怀孕七个月开始在孕妈妈乳房当中产生,婴儿7天以内分泌的母乳,颜色为深黄色,略稠,量少。
2. 过渡乳。在产后一周到半个月之间的乳汁成为过度乳,其从初乳过渡到成熟乳期间,所含的蛋白质量变少,但脂肪和乳糖量增加,这个期间的奶水过度也给宝宝肠胃一个短暂的适应期
3. 成熟乳在宝妈做月子期间,乳汁里的含量慢慢变得稳定,宝妈在这个时间里可以服用维生素和钙片,补充体内维生素AD和鱼肝油,这样宝宝在喝母乳时通过乳汁的质量补充了相应的维生素和钙物质,可以预防佝偻病。
4. 晚乳。晚乳一般在孩子快断奶前的母乳性质,此时乳汁里的营养成分相应下降,例如晚乳里的蛋白质含量都不到初乳的十分之一,尽管这样,但是母乳里含有的微量元素种类还是很多的,如果体内还有母乳,建议给宝宝喂到一岁以后再断奶。
只要母亲体内还有母乳,就建议坚持一直喂到2岁,甚至更久。
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