孕妇可以吃山楂味的雪糕吗

　　山楂味的雪糕，是很多女性朋友都喜欢吃的一种冰淇淋。在炎炎夏日之中，冰淇淋是很好的降温武器。可是很多孕妇担心吃完冰淇淋而导致宝宝不适。那么，孕妇可以吃山楂味的雪糕吗?还有，山楂的营养价值和食用功效有哪些呢?

孕妇可以吃山楂味的雪糕吗

　　对于孕妇来说，不可以吃山楂味冰棒，这样很容易刺激到肠胃，可能会导致腹痛腹泻。建议孕妇一定要注意饮食安全，要多吃一些温热的食物，要避免食用生冷刺激的东西，还要适当多喝水。

　　孕妇在怀孕的初期不是可以吃冰淇淋的，由于冰淇淋凉，在吃入腹部之后，非常容易会导致子宫收缩，比较严重的病人可能会出現小孩小产。可是在孕后期，当胎宝宝慢慢平稳之后，就可以适度地吃冰淇淋，可是不能够多吃。不仅是冰淇淋，一些寒性的食材，在怀孕的初期也不是可以吃的，比如凉皮、甜瓜等。经常吃这一些食材非常容易导致早产儿。

　　但实际上在孕后期，孕妇就可以适度地吃冰淇淋，吃冰淇淋并不会对胎宝宝有影响，总是对肠胃有影响。经常吃冰淇淋，非常容易会导致胃肠身心健康混乱，非常容易造成消化不良等状况，因此冰淇淋依然不是可以多吃。怀了孕吃冰淇淋，若是卖量的限定，一般状况下是没什么影响的，自然若是孕妇的胃肠作用不太好或者有高血糖，则是最好是不必吃冰淇淋的，一切应以身心健康为主。

山楂的营养价值和食用功效

　　营养价值

　　1、山楂含有较高的热量，含有大量的胡萝卜素、钙质、碳水化合物、山楂酸、果胶等。

　　2、山楂中维生素的含量极高，仅次于红枣和猕猴桃，此外胡萝卜素和钙的含量较高。

　　3、山楂叶中含有黄酮类化合物，为果实含量的20倍。

　　4、山楂的营养功能比较大，泡水当茶水喝，可帮助消化，消解食滞、胀风。山楂具有药用功效，由于它性微温，味酸甘，有消食化滞、活血化痰、活血化淤的效用。对于饮食过多，吃后感到饱胀的人，吃了山楂均可消食，可缓解胸腹胀风。

　　食用功效

　　1、降血脂：防治心血管疾病，降低血压和胆固醇、软化血管及利尿和镇静作用。

　　2、开胃：开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药中都采用了山楂。

　　3、活血化瘀：山楂有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态，对跌打损伤有辅助疗效。

　　4、可治疗腹泻：山楂中有平喘化痰、抑制细菌、治疗腹痛腹泻的成分。