在炎炎夏季中,很多人都喜欢吃雪糕,不仅清凉降温,而且口感不错。但是对于孕妇来说,因为怀孕的缘故担心吃雪糕会造成胎儿出现不舒服。孕妇一定要注意身体情况,一感到不舒服,要立即就医。那么,孕妇中期可以吃山楂雪糕吗?
孕妇在怀孕中期的时候是可以吃山楂雪糕的,但是前提是孕妇没有血糖方面的问题,如果说孕妇有血糖方面的问题的话,那么山寨雪糕里面含有的血糖也是会加重她血糖的负担的,所以建议要对孕妇的血糖,血脂以及血压有一个比较全面的了解,雪糕孕妇最好少吃。
在孕后期,当胎宝宝慢慢平稳之后,就可以适度地吃冰淇淋,可是不能够多吃。不仅是冰淇淋,一些寒性的食材,在怀孕的初期也不是可以吃的,比如凉皮、甜瓜等。经常吃这一些食材非常容易导致早产儿。
在孕后期,孕妇就可以适度地吃冰淇淋,吃冰淇淋并不会对胎宝宝有影响,总是对肠胃有影响。经常吃冰淇淋,非常容易会导致胃肠身心健康混乱,非常容易造成消化不良等状况,因此冰淇淋依然不是可以多吃。
怀孕中期孕妇的食物要保持清淡,过辣的食物,刺激性的食物孕妇不可以吃,这些食物会刺激到胎儿的成长,严重时还会导致胎儿受伤。孕妇可以多吃蔬果类,这类食物中的成分对胎儿的发育有好处,还有利于孕妇的身体,能增加她们的抵抗力。
怀孕的人也是可以适量吃一些蛋糕的,可以帮助孕妇及时的补充身体需要的热量,提供胎儿生长发育的能量,只要孕妇不大量的食用蛋糕就是没问题的。在孕妇外出的时候,包里就建议放一块蛋糕,在自己饿了的时候,能及时的帮助自己补充能量,预防发生低血糖。
不过蛋糕的糖分比较高,孕妇尽量不要在餐前吃,会产生饱腹感,这样会影响孕妇的正常进食。而且蛋糕在制作的过程中,会添加一些香精、色素类的添加剂。这些添加剂对胎儿有一定的危害,因此也建议孕妇不要频繁的食用蛋糕。
偶尔吃一点甜食会使人心情愉快,所以孕妇馋嘴了想吃蛋糕的话,稍微吃一点是没有关系的。最重要的是保持心情的愉悦,这样身体和宝宝的成长才会健康。如果吃什么都过于紧张,反而不好呢。但是,蛋糕的添加剂较多,而且如果吃多了,导致胎儿发育过大,有可能会影响顺产。所以,要控制住进食的量,少食无恙,多吃就不好了。
女性怀孕期间,胎盘会产生大量孕激素,是胃肠道平滑肌张力减少,胃酸酸度减低,胃肠蠕动减弱,此时胃肠黏膜对冷热刺激非常敏感,孕妇多吃冷饮会使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消耗功能降低,出现食欲不振,消化不良,腹泻,腹痛,胃痉挛等症状。此外,孕妇的呼吸道黏膜往往充血并有水肿,贪吃冷饮会使充血的血管突然收缩,血流量减少,致使抵抗力降低,潜伏在呼吸道里的致病微生物便会乘虚而入,引起上呼吸道感染和扁桃体炎等。据报道,胎儿对冷的刺激敏感,孕妇吃冷饮时胎动次数增加,因此,孕妇不宜过多地吃冷饮。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
孕妇不能吃山楂糕,是因为山楂糕的主要材料是山楂,而孕妇是不可以吃山楂的。因为山楂对子宫具有兴奋作用,孕妇在食用山楂后,会促进子宫的收缩,引起孕妇不适,严重的可能会导致流产。如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妇,最好不要食用山楂及其制品。山楂糕制作时会加入白糖,含糖量较高,准妈在怀孕期间不宜摄入过多的糖分,以防患上妊娠糖尿病,这样对母体和胎儿都是不好的。此外,现在市面上卖的山楂糕,可能会添加防腐剂、香味剂等,这些化学物质添加剂对胎儿是不利的。
主治医师 伊丽莎白妇产医院
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