4个月母乳宝宝便秘怎么办

　　都说母乳是宝宝最好的粮食，然而吃母乳的宝宝也有可能出现便秘的情况。出现这种情况可能是因为妈妈吃了上火的东西，也有可能是宝宝出现了消化不良的情况，要知道及时为宝宝通便是非常重要的，那么4个月母乳宝宝便秘怎么办呢？一起来看看相关的问题。

4个月母乳宝宝便秘怎么办

　　4个月母乳宝宝便秘，要适当补充水分，对于每4小时喂食1次的婴儿来说，应该在两次喂食中间加1次水。对于4个多月大的母乳宝宝，可以将白菜、萝卜煮水给孩子喝。新鲜的芦根煮水喝对清内热有效，为了使口感好些，可以在汤汁中加点糖。用清凉油在宝宝肚脐周围薄薄的抹一层，再在肚脐相对应的后背也抹一层，在小儿的肚脐附近按顺时针方向轻轻按摩，帮助宝宝消化和排便。这样过1—2个小时，宝宝就会开始放屁了，慢慢就会便便啦。如果一次没效，可以弄2—3次。

　　如果孩子大便干结较为严重，可服用小儿化食丸，每天1—2次，每次1/4丸。需要提醒的是，如果是母乳喂养，那么正处在哺乳期的母亲应忌食辛辣、肥干厚味。临时解决方法：推荐用肥皂头，把头子削减点，在屁眼里捅几下，也很管用的。多摄取瓜果：儿童便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。

　　适当运动：平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。

母乳宝宝便秘注意事项

　　母乳是宝宝最好的食物，为了更好的保证母乳质量，妈妈自己要注意饮食，保证主食、肉类和蔬菜基本的比例为各占三分之一比较合适，水果每天吃一个就好，适当多喝些汤汁。母乳喂养的宝宝因为食物残渣少有时会有2—3天一次大便，只要不费力、不干，就是正常的。妈妈平时可以每天早晚定时为宝宝按摩腹部，以脐部为中心，按顺时针方向，每次5分钟左右，对刺激宝宝的肠蠕动，加速排便是有帮助的。

　　纯母乳喂养，妈妈饮食要多样均衡，适当增加蔬菜、水果的摄入量，避免过量食入高蛋白、高脂肪食物。纯母乳喂养，4个月内可以不用给宝宝加水，尤其是不建议加甜水，会减弱宝宝吃母乳的欲望以及影响消化功能，长期还会造成喜喝甜水的习惯，蜂蜜1岁以内也不建议吃。平时可给宝宝做做腹部按摩以及被动操、游泳等，增加活动量有助于加快肠蠕动。如果经常性的便秘，还要除外先天肠道发育方面的疾病，如先天性巨结肠，可去医院就诊。