孕妇三个月可以吃螃蟹吗早期

　　螃蟹在中秋前后上市，这时候吃味道最鲜美，肉质也最肥厚。有些孕妇特别喜欢吃螃蟹，但是很多老人说吃螃蟹对孕妇和胎儿不好，容易滑胎，这个说法对吗?孕妇三个月可以吃螃蟹吗早期?孕妇最好别吃螃蟹，一方面因为螃蟹寒凉，另外一方面螃蟹含有很多寄生虫，处理不当可能对孕妇也不好。

孕妇三个月可以吃螃蟹吗早期

　　怀孕3个月最好要不吃螃蟹，因为螃蟹性寒，孕妇食用后容易导致出血，增加流产的风险。而且螃蟹体内可能会有残存的寄生虫，对孕妇和胎儿的身体都不利。平时可以适当的吃虾，补充钙，也可以多吃些水果蔬菜。

　　而且螃蟹它是良性的食物，如果吃的过多引起腹泻，可能会导致流产，所以就算想吃螃蟹，也尽量少吃为宜。在整个怀孕期间都应该要注意饮食的调理，尽量少吃凉性的食物，多吃一些容易消化和吸收的食物，平时也要多补充一些蛋白质高的食物。怀孕期间尽量根据身体情况多注意调理，多促进自己的消化和吸收，饮食上尽量不要吃得太油腻，也不要吃生冷刺激性的食物。

　　螃蟹富含蛋白质，对肾功能不全的病人来说，吃蟹只能尝尝味道，这是因为肾功能不全的人，当摄入蛋白质、氨基酸后，都可使肾脏负荷加重，加快肾衰竭的进程。还有肝炎患者的胃黏膜容易出现充血，胆汁分泌失常，可以说整个消化系统的功能都比较差，因此对螃蟹中所含的蛋白质是难以消化、吸收的，这类病人进食螃蟹后常常会出现腹胀、呕吐等症状。孕妇如果含有上述疾病，更是不能吃螃蟹。

螃蟹的营养价值

　　1、螃蟹能够为机体补充丰富的精氨酸，而精氨酸在促进生长和伤口愈合方面的作用非常明显，对于手术后或者外伤的患者，如果适当食用螃蟹补充精氨酸，有促进伤口愈合的功效。

　　2、含有丰富的钙质，适当食用螃蟹补充钙质，在预防儿童佝偻病，以及防治成年人骨质疏松、腰膝酸软和腰腿疼方面的作用也非常明显。

　　3、螃蟹中含有大量的硒，含硒高的食物可以提高人体的免疫力，还能起到预防肿瘤、抗癌的功效。

　　4、能够为机体提供优质蛋白质，进而在提高机体免疫力和预防肌肉衰减症方面的作用非常明显。

　　5、从中医食疗的角度上来讲能够清热解毒，对于体内湿热所造成的黄疸、痈肿、疔毒的人，适当吃螃蟹有很好的清热解毒的功效。

　　6、能够消肿散瘀，对于跌打损伤造成的骨折后瘀肿、疼痛，适当吃螃蟹有很好的消肿散瘀的作用。