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两岁宝宝脾胃虚弱怎么调理

  脾胃虚弱是一种中医学术用语,可以理解为脾气虚、胃气虚等,成年患者主要症状表现有气短乏力、面色苍白、腹泻、大便溏泻等。两岁宝宝平日里饮食不当或者天生脾胃功能发育不好,也会出现脾胃虚弱。那么,两岁宝宝脾胃虚弱怎么调理呢?

两岁宝宝脾胃虚弱怎么调理

  1. 合理饮食。想要改善婴儿脾胃虚弱的问题,首先就应该从饮食方面入手。平时要保证饮食多样化,注重荤素合理搭配,这样才能均衡地摄取营养。同时还需要根据婴儿的消化情况来给予正确饮食,尤其患病期间要保证饮食清淡易消化,不可进食高热量的食物,以免加重脾胃负担而导致脾胃虚弱的症状越发严重。

  2. 中医理疗。宝宝如果脾胃虚弱可以尝试一下中医理疗,中医理疗中的推拿不管是在医院还是家里都可以完成,可以给孩子清胃经、揉足三里、磨腹等,这些推拿方法都有利于健脾益气。除此之外,还能够给孩子做针灸。

  3. 坚持锻炼。天气晴好的时候,可以多带婴儿进行一些户外活动。如果能够自行走路,也可以让婴儿多到户外跑跑跳跳,既能够增强自身抵抗力,还能有效改善脾胃虚弱的问题,可谓是一举两得。

  4. 手法治疗。除了药物、饮食等治疗方法外,通过小儿推拿也能起到有效的调理作用,但要知道小儿推拿需要通过专业培训,在操作的过程中易因为手法不当而给孩子带来伤害,所以不能盲目进行,必须到专业机构或者中医诊所寻求专业的人。

宝宝脾胃虚能吃山楂吗

  首先,一般来说脾胃虚弱的宝宝是不建议吃山楂的,如果要吃只能少吃一点,控制好量,这样才能不增加肠胃负担,如果吃多了会加重病情,还有就是小孩子正餐吃得少,而且大便完谷不化的宝宝也不适合经常吃山楂。

  其次,对于脾胃虚的宝宝,可以通过饮食调理脾胃,日常生活中多吃一些可以健脾的食物,如红枣、小米、南瓜等,而宝妈们可以把食物搭配在一起煮成粥让婴儿吃。更应该让孩子养成好的吃饭习惯,不能不吃饭,也不能暴饮暴食。

  最后,多让孩子运动也是可以促进孩子肠道蠕动,改善身体血液循环,让宝宝脾胃问题慢慢的好转起来,还能够增强宝宝对疾病的抵抗力,因此平时多带孩子去户外运动一些,不要整天让孩子在家呆着,这对孩子身体影响很不好的。

来源:pcbaby2022-06-13 14:39:43
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