脾虚便秘常见的症状表现就是排便的次数会明显减少,排便的时间没有规律,而且排出来的大便又干又硬,并且在排便的过程中会有明显的困难感。还有的患者还会出现脾气虚的症状,那么宝宝脾虚便秘怎么调理呢?
小孩脾胃虚弱、便秘,可以通过补充益生菌、醒脾养儿颗粒、化积口服液进行调理。脾胃虚弱不好会影响到孩子的消化功能,还会导致肠道蠕动速度缓慢,部分孩子会出现便秘。首先益生菌主要是改善肠道菌群失衡,不仅能够帮助肠胃系统的功能恢复,还可以促进肠道蠕动,刺激肠道内粪便的排出。
其次醒脾养儿颗粒主要用于改善脾胃虚弱,在脾胃虚弱得到改善后,肠道对于食物中营养和水分的吸收就会逐渐恢复,能够帮助调理便秘。如何化积口服液具有健脾益胃、化积除疳的功效,对于小孩面瘦肌黄、食欲不振、大便失调等都具有调节作用。由于大多数的药材都是采用的中成药,因此对小孩的身体发育影响比较少。
给宝宝进食时要注意定餐定量,避免过饥、过饱,避免食用生冷食物,如冰淇淋、冷饮等。避免高脂肪、高盐份和太甜的食物。日常生活中也要注意腹部保暖,避免受凉。不要给孩子随意吃“清火的药”。增加宝宝的运动量,帮助消化吸收。若脾胃虚弱很严重,宝宝经常出现便秘、腹泻、消化不良或生长发育受影响了,就要及时去医院诊治。
中医中把人体分为是三焦,分别是上中下三焦,而上焦肺,中焦脾胃。内火重通常相当于三焦有热的情况,如果是上焦有火,也就是肺热重的情况,可以考虑吃梨、荸荠、银耳、甘蔗、金银花泡水等,都可以起到清肺火的效果。而如果是中焦脾胃或者是下焦有火,小儿通常就表现为舌苔的黄厚,清晨口气比较重,有时候有的小儿通常可以出现反复的口疮,大便干结,小便短赤等情况。
针对中下焦的有火,可以考虑用山楂、绿豆、萝卜、苦瓜、柚子,起到降火的作用。除此之外,更主要的是要让小儿要建立良好的进食习惯,不要多喝饮料,少吃肥甘厚腻之品,多喝多饮水,才能保持健康的身体。
大便干结、排便费劲就是便秘。治疗以增加饮食中纤维素为主。注意:加工青菜不要过熟、过烂,在滚开水中焯一下剁碎即可。不必用辅食机打烂。乳果糖是口服纤维素制剂。一般推荐剂量由5毫升/次,一天两次开始,若无明显效果逐渐加大剂量直至有效,然后慢慢减量,最好维持治疗几周时间。
并不是母乳喂养的宝宝就不会产生便秘现象,因为宝妈的饮食结构直接关系到宝宝的消化吸收。宝妈要注意自己的饮食,不要吃辛辣刺激,并且太过油腻的食物,多吃水果。
资深主编 太平洋亲子网
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