孕妇可以吃花甲吗对胎儿有影响吗

　　女性朋友在怀孕的时候并不能随便吃东西，因为孕妇吃进去的东西会被胎儿吸收，若是吃错了东西就会影响到胎儿的生长和发育，严重的话很可能会导致流产，所以孕妇在吃东西之前，一定要先弄清楚可不可以吃，孕妇可以吃花甲吗对胎儿有影响吗?

孕妇可以吃花甲吗对胎儿有影响吗

　　1.怀孕妇女适当食用花甲对胎儿没什么影响。它营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸等多种营养成分,孕妇食用时要适量,以利于胎儿的健康。但花甲属于贝壳类海产品,一般都有许多重金属污染,且含有大量的寄生虫,多食会影响胎儿的生长发育。

　　2.花甲不建议孕妇多吃，因为未煮熟的花甲可能含有细菌和各种寄生虫，它们会通过孕妇进入到胎儿体内，从而会有一定的影响。所以在吃花甲的时候一定要将其煮熟，选择卫生、干净的地方吃花甲。此外，在吃花甲的时候，切记不可和凉性的物质一同食用。如果孕妇本身对花甲过敏，最好也不要吃。

　　3.花甲的食疗功效对孕妇是很有好处的，具有滋阴，利水，化痰的功效。可以生津，消除孕妇水肿，口渴，对治疗孕妇痔疮也有功效，也是患有糖尿病的孕妇的一个辅助治疗食物。不过由于花甲性寒，孕妇不宜过量食用，每天5个左右即可。

　　4.女性朋友在怀孕期间要注意营养成分的摄取，在平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还应该多吃一些富含蛋白质的食物。

花甲的功效与作用

　　1.中医认为，花甲肉有滋阴明目、软坚、化痰之功效，有的贝类还有益精润脏的作用。花甲可以有提高免疫力的作用，对于补肾滋润肾脏有好处，而且还可以有提高免疫力，滋阴明目。

　　2.花甲含有的蛋白质，还可以起到瘦身减肥的作用，同时有一定的降低血清胆固醇的作用，能防止心脑血管疾病。花甲所含B族维生素非常丰富，常用于恶性贫血及胃部手术后维生素B12吸收比较差的患者。花甲所含牛磺酸可以帮助胆汁合成，有助于胆固醇代谢。

　　3.花甲里面含有的碳水化合物、铁离子、钙离子、氨基酸还可以保证人体身体健康，增强人体的免疫力。从中医角度来讲，花甲具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结的功效，吃了之后可以有效的改善糖尿病，还能改善甲状腺肿大、腹胀等症状。