孕妇可不可以吃山楂片

　　女性怀孕分为三个阶段，分别为初期、中期和晚期，但是无论是哪个阶段，孕妇的饮食都要非常的注意。孕期的饮食要科学合理的搭配，既要吃肉食也要吃新鲜的蔬菜水果。孕期吃蔬菜水果可以缓解便秘等症状。孕妇可不可以吃山楂片?

孕妇可不可以吃山楂片

　　1.孕期不宜吃山楂片，山楂有开胃、生津的作用，但山楂可以促进宫缩，所以孕期不宜食用。

　　2.山楂片是一种以山楂为原料制成的食品，有健脾开胃的效果。产品为圆形薄片，色泽鲜艳，厚薄均匀，质酥适度。含糖量为85%，还原糖含量为9%，总酸为1.5%，还含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷铁和维生素C等营养成分，食后有生津开胃、助消化、降血压血脂等功效。

　　3.山楂可促进胃酸的分泌，因此不宜空腹食用，并且鲜山楂里面含有大量的鞣酸，食用过多，鞣酸会与人体内的矿物质结合形成胃结石。山楂中的酸性物质对牙齿具有一定的腐蚀性，食用后要注意及时漱口、刷牙，正处在牙齿更替期的儿童更应格外注意。

　　4.如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妇，一定要避免食用山楂片。但山楂片在孕妇临产时有催生之效，并能促进产后子宫复原。孕期最好多吃瘦肉，鸡蛋，可以补充蛋白质。另外建议多吃蔬菜水果，可以预防孕期便秘，另外吃水果蔬菜还可以改善孕吐症状，最好不要熬夜，建议定期产检。

山楂片的作用和功效

　　1.山楂片的功效与作用主要有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂，可以用于肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血经闭、心腹刺痛、胸痹心痛以及高脂血症。

　　2.山楂片具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素，是一种抗癌作用较强的药物，其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

　　3.山楂片是一种休闲的食品，饭前吃可以开胃，饭后吃可以消食，但是山楂含糖量高达百分之八十五，含酸为百分之一点五，还含有丰富的蛋白质、脂肪、磷铁和维生素C等营养成分，是一种营养价值高的食物。山楂片有生津开胃、助消化、降血压血脂等功效，也具有抗癌等作用。