茴香孕妇可以吃吗对胎儿有影响吗

　　小茴香菜有着一种独特的香味，既可以用来做调料，也可以做菜，还可以制作茴香油甚至是当作药材，是一种非常有用的蔬菜。富含了多种维生素和胡萝卜素，能够促进我们的消化，那么孕妇可以吃茴香吗？对胎儿有影响吗？

茴香孕妇可以吃吗对胎儿有影响吗

　　孕期能够吃茴香，但不宜吃的过量，茴香归属于一种调味品，能够刺激胃液排泄，有助消化。有些女性非常喜欢吃茴香，孕期可以少吃一些。茴香容易燥热引起上火，甚至加重便秘或者导致便秘的现象。孕期由于孕激素高分泌，抑制胃肠蠕动，本身就容易便秘，不宜再吃茴香之类等导致便秘的食物，孕期也不宜多吃辛辣食物，辛辣食物有时也会导致上火便秘的现象。

　　茴香既可以作为香料，也可以供药用，能够散寒止痛。它属于温性食物，阳虚体质的孕妇可以适量食用，但是有便秘或者上火的孕妇不应该吃。茴香比较适合虚寒体质的人群食用，如果孕妇体质过热，尽量不要吃。另外，茴香还有损伤视力的副作用，孕妇也不可以短期大量吃。

　　它还属于一种热性佐料，孕妇食用后非常容易造成胃痛、大便干燥、痔疮甚至粪便梗阻等，使孕妇的腹部压力增加，压迫宫内的胎儿。这样很可能造成胎动不安，甚至流产、早产等不良后果，所以尽量少吃。怀孕期间建议多吃新鲜的水果和蔬菜，如茴香、八角、花椒等热性香料尽量不要吃。

多吃茴香有哪些好处

　　茴香里面含有特殊的茴香醛以及茴香酮，所以茴香有特殊的香味，能够刺激胃肠道神经，促进胃液以及唾液分泌，提高食欲，促进胃肠道蠕动，防止胃肠道痉挛所引起的胃部不适感，帮助排出宿便。把茴香、木香和干姜等药材一起放在锅里面煎煮，能辅助治疗腹胀腹痛、没有任何食欲以及恶心呕吐等症状。

　　茴香里面含有的特殊茴香油，帮助肝细胞的修复以及再生，抑制肝细胞中细菌和病毒的生长，里面含有的营养成分，刺激胆汁分泌，具有保肝利胆的功效，同时刺激食物消化和吸收。在茴香里面能够提取一种特殊的物质-茴香醚元素，具有很强的杀菌功效，能够有效的杀死大肠杆菌以及痢疾杆菌。茴香能够入胃经，保护胃部，防止胃寒所引起的胃部疼痛和痉挛，能辅助治疗感染性的胃肠道疾病。