螃蟹味道鲜美、营养丰富,喜欢吃螃蟹的人有很多。与淡水蟹相比,海蟹虽然蟹黄比较少,但是个头更大,肉质更饱满,喜欢蟹肉多的人可以选择吃海蟹。梭子蟹的常见的海蟹之一,每年秋季是吃梭子蟹的最佳季节。那么,三个月的孕妇可以吃梭子蟹吗?
三个月的孕妇不可以吃梭子蟹。梭子蟹,俗称“白蟹”,因头胸甲呈梭子形,故名梭子蟹。梭子蟹肉肥味美,有较高的营养价值,但梭子蟹属于凉性食物,孕妇食用会引起不适,甚至会诱发流产,所以不适合孕妇食用。
梭子蟹的性质比较寒凉,而且从其食物功效来说,梭子蟹具有清热散结、活血祛瘀的功效。在怀孕期间吃梭子蟹容易导致子宫收缩,或者是阴道内异常出血,而引起流产症状。
如果在怀孕期间一切正常,没有异常出血及腹部疼痛症状,偶尔的少量吃一次梭子蟹影响不是很大,但只能浅尝即止。如果怀孕期间有阴道异常出血或腹痛症状,则应当绝对禁食梭子蟹。
梭子蟹虽然属于一种高蛋白的饮食,但是其胆固醇含量也很高,大量进食也容易引起孕妇患高胆固醇血症、胆汁淤积综合征等,所以在怀孕期间应当尽量避免吃梭子蟹。
因此,不论是何种食物,只要对孕妇有增加营养的作用,都应当合理食用,只要是孕妇自身身体不会产生过敏反应,或者孕妇不排斥的食物,都可以适量食用。但是,在孕妇的特殊时期,最好还是听取医生的建议,合理饮食才好。
1. 提高免疫力。梭子蟹中的各类营养素非常多,尤其是微量元素的含量比较高,所以吃一些梭子蟹来提高我们的免疫力也是能够起到一定帮助的,对于那些免疫力低下的朋友,平时不妨适当的选择食用。
2. 滋补解毒。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。梭子蟹具有强腰补肾的效果,还可以强筋骨的哦,可以缓解疲劳,还可以滋阴润燥的效果。
3. 抗感染,促进伤口愈合。螃蟹中含有大量的蛋白质并且多半以优质蛋白为主,而这些优质蛋白质中还含有氨基酸,可增加淋巴细胞免疫力,促进伤口愈合、抗感染的功效。手术后或受伤人群可以适量多吃螃蟹。
你好,根据你的这种情况看来,不要过于担心,可以吃的,蛇肉的脂肪含量很低,蛋白质的含量去非常高,这就是孕妇适合吃蛇肉的道理了,一般来说孕妇的抵抗能力都是很低的,增加蛋白质的摄入可以增强孕妇机体的抵抗力。注意日常不要偏食,平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物,还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好,根据你的描述,建议孕妇最好是少吃凉的东西,冰淇淋冰糕等都是最好不要吃的,怀孕的时候要特别注意饮食情况,注意少吃辛辣生冷的食物,注意多休息,饮食均衡搭配 。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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