孕妇可以吃大虾和皮皮虾吗

　　大虾和皮皮虾是属于海鲜的一种，平时生活中经常吃海鲜的人都知道海鲜中营养价值很高，而且对身体的健康有保护的作用，所以平时是可以适当的多吃一些海鲜的，但是有海鲜过敏的人是不可以吃的，而且怀孕以后如果胎儿发育的不是很稳定，在吃海鲜时也要注意，那么孕妇可以吃大虾和皮皮虾吗?

孕妇可以吃大虾和皮皮虾吗

　　可以。怀孕期间可以吃大虾。大虾属于一种海产品，如果对海鲜过敏不适合吃。虾中的蛋白质含量很高，因为胎儿生长发育对于蛋白质营养素的需求量增加，多吃些富含蛋白质的食物能够补充蛋白质，有助于宝宝的体格发育及智力发育。大虾中的矿物质类营养素含量也很高，对于宝宝的发育非常有益。吃虾的时候一定要注意选择质量好的新鲜虾，在烹调过程中注意彻底清洗干净，避免寄生虫病的感染。妊娠期间的各种食物需要均衡摄入，即使可以吃虾也不要过量食用。

　　而皮皮虾是一种营养丰富、汁鲜肉嫩的海味食品。其肉质含水分较多，肉味鲜甜嫩滑，淡而柔软，并且有一种特殊诱人的鲜味。每年春季是其产卵的季节，此时食用为最佳。肥壮的皮皮虾脑部满是膏脂，肉质十分鲜嫩，味美可口，可惜壳多肉少。但其蛋白质含量高达20%，脂肪0.7%，以及维生素、肌苷酸、氨基丙酸(丙氨酸是20种天然氨基酸之一，可作为营养成分，但是氨基丙酸，其结构和丙氨酸不同，这将导致它们的生化作用不同，是否能够作为营养成分等人体所需的营养成分。皮皮虾性温、味甘，有补肾壮阳、通乳脱毒之功效。

　　需要注意：海鲜不宜与富含鞣酸的水果同食。孕妇吃海鲜时不能与含有鞣酸的水果同食，如葡萄、石榴、山楂、柿子等。因为海鲜中富含的蛋白质和钙等与鞣酸结合，不仅会降低蛋白质的营养价值，且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，易出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

啤酒烧龙虾孕妇能吃吗

　　孕妇可以食用啤酒烧龙虾，但是要尽量少吃。在烹饪啤酒烧龙虾时，应该注意尽量将酒精挥发掉。同时龙虾中含有一定的寄生虫，所以尽量将龙虾煮透、煮熟。在妊娠期间一般没有特殊的饮食禁忌，但是对于容易过敏的人，需要注意会不会对龙虾有过敏的问题。脾胃功能比较弱的人如果食用过量，有时会增加腹泻的风险。在妊娠期间，饮食需要特别注意。

　　在孕期啤酒烧龙虾最好不要吃，虽然啤酒的度数比较低，但如果对酒精过敏，吃了之后也会影响身体健康和胎儿发育。孕早期也不建议食用含有酒精的食物。到了孕中期特别馋可以少量的吃，解馋就可以。如果对高蛋白食物也过敏，龙虾也不要吃。

　　如果现在已经到了孕中期，吃了之后又没有问题，可以多吃龙虾，也可以考虑换一种做法，不加入啤酒就可以，龙虾含有优质的高蛋白，吃了之后是能够促进胎儿发育。在孕期一定要注意要按时去医院做产检，平时注意多补充新鲜的水果和蔬菜，保证胎儿正常发育。