益生菌到底是治便秘还是拉稀

　　多吃益生菌可以改善乳糖不耐受症状，促进机体营养物质吸收，提高人体免疫力，可谓是好处多多。所以很多人在患有肠胃疾病时都尝试服用益生菌来调节，不过肠胃疾病也分很多种，比如便秘、拉稀。那么，益生菌到底是治便秘还是拉稀呢?

益生菌到底是治便秘还是拉稀

　　益生菌可以治疗便秘也可以治疗拉稀，常用的药物有双歧杆菌、乳酸菌素片、枯草二联杆菌等药物。但在口服益生菌类药物时，需要避免与抗生素或者蒙脱石散类的药物联合使用，否则有可能会导致益生菌失去作用，并且要避免使用开水冲服。

　　益生菌治疗便秘、拉稀是有效果的，现如今可应用调理肠道的益生菌包括了益生菌药物制剂和含有活性益生菌的乳类食品，益生菌可以在肠道环境代谢当中可以产生一些酸性物质，包括了乳酸、醋酸等，这些物质可以刺激肠道分泌大量肠液，从帮助软化粪便。而益生菌产生的酸性肠道内部环境同时还可以增强结肠蠕动，因此也比较有利于粪便排泄。

　　益生菌在人体肠道内是对人体有益的微生物，如果出现便秘可以到医院就诊，在医生指导下完成相关检查，除了器质性疾病导致的便秘，其他的都可以采用益生菌来进行调理。如果是腹泻也需要在医生指导下完善检查，明确腹泻类型，对症进行治疗。

　　但要注意避免使用过多的益生菌，益生菌过量也会导致肠道菌群失调，从而引起不适症状。益生菌的使用需要在医生的指导下用药，避免自行用药。

儿童拉肚子可以吃益生菌吗

　　如果宝宝拉肚子了，那么可以吃益生菌，因为益生菌主要起到改善肠胃的作用，如果宝宝腹泻、呕吐、消化不好，尤其是吃了抗生素的时候，可以和益生菌一起吃，抗生素可以杀死有害病菌，还可以将益菌杀害，补充益生菌就有好处，建议吃了抗生素2小时以后进行补充。

　　两岁宝宝出现拉肚子的时候，除了可以使用一些益生菌以外，家长也应该注意不要给宝宝吃太多东西，在饮食方面除了要做到清淡以外还应该以少食多餐为主，每次不要吃得太多，更不能吃一些油腻辛辣的刺激食物，这些都是比较难消化的，对于拉肚子是没有好处的。

　　不过，益生菌不是药物，需要服用两周左右才能够看到效果。如果是免疫力低下的宝宝，需要调理肠道健康，那么需要服用2个月。另外，建议给宝宝食用益生菌是在饭后，这样胃酸不会破坏益生菌，益生菌能够顺利到达肠道发挥作用。