儿童益生菌可以长期吃吗

　　益生菌有调节肠道的作用相信大家都知道，很多人都觉得给宝宝补充益生菌对宝宝身体有很多好处，因此家里有宝宝的家庭一般家里都会备有益生菌，还有一些家长长期给宝宝吃益生菌。那么，儿童益生菌可以长期吃吗?下面一起来了解下。　　

儿童益生菌可以长期吃吗

　　益生菌主要分为药用类、保健品类和食品类三类，是药三分毒。药用类医生不建议长期吃，而保健类益生菌和食品类益生菌是可以长期服用的。

　　益生菌一是可以改善孩子肠胃消化吸收功能，二是避免孩子便秘，三是治疗孩子的腹泻，四是增强免疫系统功能，防过敏五是治疗口腔感染，六是防止孩子肚子胀。

　　在日常生活中，孩子的调节，给孩子多喝水不要受凉，当孩子出现腹胀以及消化不良等症状可以用益生菌进行调节，如果想促进孩子的胃肠道消化以及蠕动作用，可以给孩子喝酸奶以及牛奶。孩子总是不吃饭，挑食严重，是不可以经常吃这个产品的，可以适宜的吃一些。如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，孩子也可能养成习惯了，平时尽量做到吃饭的时间一到，大家一起用餐。

　　益生菌不会产生依赖，但是长期使用同一种益生菌会造成肠道菌群平衡失调。所以建议不要连续用同一种益生菌超过一个月，如果改善不明显，需要继续使用，就更换其他品牌的益生菌。宝宝消化不好可以结合食疗，给他熬点小米粥，喝上边的汤，不要吃里边的小米，它既有营养又补肚子，期间不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。　　

合生元益生菌适合几岁

　　合生元益生菌适合0~7岁的孩子服用，是儿童常用保健品。适当的给孩子补充益生菌有利于提高宝宝免疫力，能够有效预防呼吸道和胃肠道感染，特别适合容易出现便秘、腹泻、以及消化不良的孩子。要注意的是本品不能长期使用，在症状缓解后要及时停止，以免影响孩子肠道里的正常菌群。

　　喝合生元益生菌，大多数的宝宝都是可以吃的，即使是新生儿也是可以的，但是在给孩子服用益生菌的时候，一定要注意严格的按照孩子适量的计量进行服用，千万不要过量服用，以免对孩子的身体造成影响，同时在平时的生活中，父母应该多让孩子喝一些白开水，增加排尿量，提高新陈代谢。如果是出现了有这种引起消化不良或者是出现大便不成形，而且有酸臭的情况，可以使用益生菌调节一下身体情况，多注意观察孩子身体状况。