益生菌蛋白质粉的用量

　　现今市场上有很多含有益生菌的产品，益生菌不仅对孩子来说有所帮助，对于大人的健康也是有着积极的作用，就比如促进肠道吸收。但是益生菌蛋白粉在食用时不能过量。那么，益生菌蛋白质粉的用量是多少?益生菌粉的适用人群有哪些呢?

益生菌蛋白质粉的用量

　　益生菌的用量是多少需要参照说明书或者遵医嘱用药，同时需要根据宝宝的年龄、体重、益生菌的种类来确定用量，益生菌种类很多，每种益生菌的组成、用法也不一样，服用益生菌的时候要饭后服用，而且用温水冲服，冲服水温不宜超过37度，如果使用过抗生素及药物需间隔两个小时，不建议长期使用益生菌，以免破坏宝宝正常菌群。益生菌这种情况主要是在消化不好的时候可以服用的，它主要是促进胃肠道功能的，但是在平时的生活当中，如果自己没有什么疾病的话，不要去盲目的吃这些东西。觉得自己出现排便困难的时候，可以适当的增加一些运动，多吃一些粗纤维的食物就可以了，但是家里也是可以备一些益生菌的。当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，导致儿童、青少年生长迟缓，体重过轻，智力发育障碍，成人出现疲倦、体重减轻、贫血、血浆蛋白低下，甚至水肿，并可引起妇女月经障碍，使用蛋白质粉，可有效防止或改善这些症状。大豆蛋白质可以降低高胆固醇患者的血脂和胆固醇对心脏的不利影响。

益生菌粉的适用人群

　　剖腹产儿，能从母亲产道获得益生菌，相反剖腹产儿由于有益菌的缺少，极易导致胃口差、挑食、偏食、厌食、便秘等现象。非母乳喂养，母乳中含有益生菌，牛奶喂养儿比母乳喂养儿肠道中有害菌的比例要高很多，腐败梭菌、肠杆菌的检出率高，这也从其粪便的差异性反映出来。跟踪研究发现，这种有害菌比例较高的情况会导致孩子长大发生便秘、腹泻，远远高于母乳喂养儿。给非母乳喂养儿经常补充益生菌，就能减少非母乳喂养的不利影响。中老年人：人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。消化不良者：功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状，检查无胃肝胆胰疾病。益生菌可促进消化。