双歧杆菌益生菌的主要功效是什么

　　益生菌的种类有很多，有乳酸杆菌，也有双歧杆菌，双歧杆菌在人体发酵后可以产生乳酸和醋酸，可以促进肠道的吸收作用。那么双歧杆菌益生菌的主要功效是什么？

双歧杆菌益生菌的主要功效是什么

　　1、促吸收作用：双歧杆菌在人体肠内发酵后可产生乳酸和醋酸，能提高钙、磷、铁的利用率，促进铁和维生素D的吸收。双歧杆菌发酵乳糖产生半乳糖，是构成脑神经系统中脑苷脂的成分，与婴儿出生后脑的迅速生长有密切关系。双歧杆菌可以产生维生素B1、B2、B6、B12及丙氨酸、缬氨酸、天冬氨酸和苏氨酸等人体必需的营养物质，对于人体具有不容忽视的重要营养作用。

　　2、抗衰老作用：欧美和日本的微生态调查表明，长寿老人粪便中的双歧杆菌数量与中、青年相当，我国科学家对广西巴马地区长寿老人的调查也得了相同的结果。双歧杆菌抗衰老的原因，是因为双歧杆菌能抑制腐败菌生长，减少其代谢产物中的氨、硫化氢、吲哚及粪臭素等有害物质的生成。

　　3、防疾病作用：双歧杆菌与一般药品不同，一般药品是单向治疗，例如降血压、降血脂、治腹泻、治便秘等，其作用是单向的。而双歧杆菌的作用是双向调整的，既可将高的降下来，也可将低的升上去，使用双歧杆菌制剂可能同时治疗腹泻和便秘，使人体恢复正常，这就是调整的作用。

　　通常情况下双歧杆菌是比较适合婴幼儿服用的，主要是用来调理肠胃，但益生菌类的药物是不能乱用的，尤其是一些片状的或胶囊状的药物，不能直接给婴儿服用，片状的双歧杆菌即使融化之后一般都会有细小的颗粒，最好不要给婴儿服用，因为这些细小的颗粒进入到咽喉之后，可能会引起宝宝不适，导致咳嗽、反呕的症状出现。14天的婴儿还很小，建议给宝宝服用一些妈咪爱就可以了，一包每天可以分成2~3次给孩子服用，这样效果也是比较不错的。

　　虽然益生菌能够帮助孩子们调节肠道内的菌落平衡，但是益生菌也不能经常性的服用，以免造成依赖性进而会减弱孩子的肠胃消化功能。如果长期服用还有可能会造成便秘，容易腹泻等情况。若孩子平时一切正常，就不用给孩子服用益生菌了。

益生菌能帮助肠道排毒吗

　　1、脾胃对于人体健康的重要性

　　传统中医理论认为:「脾胃为后天之本。」点出脾胃对于人体健康的重要。一般人可能认为肠胃道只是一个消化系统,事实上肠胃道不只是很重要的排毒器官,更是人体最大的免疫器官,人体70%的淋巴细胞聚集在肠胃道中,因此肠胃道的健康是健康的基石。而肠道中的肠内菌丛是决定肠胃道健康的最要因素,人体细胞约有一兆,但是肠胃道中的细菌约有400多种,数量却高达十兆,是人体细胞的十倍,因此它对于人体的影响是十分巨大的。

　　2、有益菌改变人体的机转

　　肠胃道的有益菌对于大肠毒素的排除,占有举足轻重的地位。肠道有益菌的排毒作用有以下几种机转,一是有益菌能够抑制坏菌的生长,减少坏菌所产生的代谢性毒素;有益菌能够帮助修复肠胃道黏膜,能改善肠漏症候群;有些肠内有益菌能够帮助代谢外来毒素,例如黄曲毒素或是重金属汞;有益菌能够刺激肠道的蠕动,促进毒素排出,减少罹患大肠癌的风险。

　　给宝宝补充益生菌的益处

　　1、抑制有害菌

　　益生菌通过在肠道占位争夺排挤有害菌，产生的有机酸、过氧化氢和细菌，可以阻止有害菌生长繁殖，起到屏障作用。

　　2、增强肠道免疫力

　　益生菌可调节机体免疫系统，可增强肠道固有免疫，促进肠道粘膜分泌相关的细胞因子和抗体，对维持宝宝肠道免疫平衡起道了一定作用。