孩子辅食面条怎么煮

　　孩子到了10个月左右就可以吃辅食面条了，因为辅食面条能够给孩子带来饱腹感，还能保证孩子有更多营养，促使孩子身体健康。不过父母在给孩子做辅食面条的时候要注重是对食材的科学搭配。那么孩子辅食面条怎么煮比较好呢？一起来了解相关的问题。

孩子辅食面条怎么煮

　　菠菜煮面条。先把菠菜洗干净，不要留下残渣这样不卫生。把菠菜切碎，这样有利于宝宝的咀嚼。爸爸妈妈可以去超市买一些宝宝面条，这样口感比较好。煮水，等到水开了，大概15分钟，就把菠菜放在锅里面，煮5分钟左右，把菠菜用漏勺捞上来，防止菠菜被煮烂，把菠菜放在一个碗里。然后就下面条了，面条是比较容易煮熟煮烂了，可以煮5分钟，煮太久会烂的，这样会丧失口感。煮完面条之后把面条捞在碗里，等几分钟就拿给宝宝吃。

　　为什么要菠菜煮面条呢?因为菠菜里面含有丰富的维生素，叶绿素，这些都是可以帮助宝宝补充营养的。同时菠菜也是一种可口的蔬菜，菠菜煮面条的味道是非常可口的。不仅仅可以菠菜煮面条，也可以番茄煮面条。

　　条是一种为大众所喜爱的食物，特别是北方的朋友。关于面条的吃法，他们是很有讲究的，而且他们都会自己动手做特色的面条。一想到美味可口的面条，小编的口水就要流下来的。宝宝长牙的时候，家长就会给他们添加辅食，面条就是其中的一种。

宝宝吃什么聪明

　　小米。小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养，被人们称为健脑主食。推荐食谱：小米粥。小米可单独熬粥，也可与大米一起熬粥。做粥时，清水沸开再入锅，以强火沸煮；漂起米油时，改为文火慢熬，待到米油增多加厚成脂、米粒开花，粥就熬好了（要想省事，还是可以打磨过后再熬）。

　　鸡蛋。鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中增加乙酰胆碱的释放，提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1～2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使孩子在学习中精力旺盛。推荐食谱：虾皮鸡蛋羹。把鸡蛋打在碗里，加入少量温开水，食盐，并与虾皮拌匀，放入锅中蒸熟，便可食用。12个月以上宝宝健康补充鸡蛋，可壮筋骨，增加钙、磷及维生素D，预防小儿佝偻病。