排骨番茄面条的做法

　　宝宝到了一定的月龄的时候，光靠吃奶是满足不了宝宝身体成长需求的，需要给宝宝添加辅食，宝宝添加辅食需要循序渐进。可以给宝宝煮一些面条吃，面条方便宝宝吸收和吞咽，其中排骨番茄面条是不错的选择。那么，排骨番茄面条的做法是怎样的呢?　　

排骨番茄面条的做法

　　食材：莲藕、排骨2块、番茄丁适量、鸡蛋1个、小白菜、面粉适量。辅料：食用油、葱、姜、漏勺。：普通锅、料理棒。

　　步骤：1.食材准备：2.排骨冲洗干净，加入葱、姜焯水，莲藕洗净去皮切成小丁、小白菜洗净切1cm段(根据宝宝的吞咽能力，还可以切的更小);3. 焯好水的排骨取下肉，切块，继续加葱、姜，在沸水锅里小火煮，然后加入莲藕丁，煮大概30分钟;有压力锅可以把去排骨肉和莲藕一起放入压力锅压一会，让肉变得更软烂，然后取出就更容易切了。4. 切好的排骨肉和莲藕丁一起放入料理杯打成泥盛出，太稠的话可以加点清水(大人吃就不用打成泥了哦);5. 慢慢加入面粉，根据面糊的粘稠度可以适当加水或者加面粉(稀稠度大概是用勺子舀起后不容易掉落);6.锅中加适量食用油，倒入鸡蛋翻炒弄碎盛出;7. 炒完鸡蛋的锅不用洗继续炒番茄丁，然后加清水，水开后用漏勺漏出面鱼;(麦麦用的是成品番茄丁，所以炒出来就是糊状的，当然也可以自己去皮切碎一些炒一下)漏勺小小的孔，漏出的面糊也是小小的，适合小宝宝吃，这个秘诀大家可以利用起来哦。8.最后加入炒好的鸡蛋和小白菜，就可以出锅了，吃之前滴几滴香油味道更香。　　

婴儿吃面条好吗

　　面条的主要营养就是蛋白质、微量元素、脂肪、维生素、碳水化合物等，这些营养物质都是婴儿长身体必须的。而且面条易于被婴儿的肠胃消化吸收，可以帮助婴儿增强免疫力，均衡营养。而且还能预防婴儿贫血，因此婴儿吃面条是很好的，对婴儿的身体成长很有帮助。

　　宝妈可以去超市给婴儿买那种专用的面条，这样的面条营养更适合婴儿的身体需求。而且盐分更少，也有益于婴儿的健康。婴儿面条的长短和粗细也更符合婴儿的口腔，免去了宝妈特意碾碎的程序。

　　为了让婴儿的营养更全面，宝妈再给婴儿做面条的时候，可以多添加一些蔬菜进去，这样蔬菜里的营养就能融入面汤里，给婴儿吃了之后，就可以吸收更多的营养物质。但是宝妈要注意，给婴儿煮面的时候，是不能放盐的，这样会对婴儿的肾脏造成伤害。