每个人的口味都是不一样的,所以对面条的做法可能也会有所差别,有些人喜欢吃汤面,有些人喜欢吃炒面,但是不管是哪一种做法,建议不要单单吃面条,最好是加点配菜一起食用,营养会更好,那么生面条怎么蒸熟做炒面呢?
1、 锅中烧开适量的水,水烧开之后下入面条,煮一会之后用筷子将面条稍稍拨散,然后把面条煮至8分熟的时候就把面条捞出来过凉水,换一盆水,将面条彻底放凉。
2、 拌少许油拌匀,取出抖散晾开 ,这样面条炒的时候就不容易粘连了,根根分明。
3、 蒸面的同时备菜:肉丝放生抽、老抽、盐、胡椒粉、淀粉抓匀,再倒一小勺油拌匀,码入味;
4、 圆白菜、辣椒切丝,葱姜蒜切末
5、 热锅凉油,等油六七成热时下入码好味的肉丝,翻炒至肉丝变色发白,盛出备用
6、 炒锅再次倒入油,爆香葱姜蒜末,倒入圆白菜丝和辣椒丝,翻炒片刻后放入炒好的肉丝,加盐、生抽、老抽、鸡精翻炒,比平时炒菜的用料要下的重一点,因为等会还要入面
7、 炒好菜后,倒入蒸好的面条翻炒,如果太干的话,可撒少量的水焖一会,再翻炒均匀
8、 大火翻炒几下后就可以装盘出锅了。
注意事项:
第一:面条煮到7-8成熟捞起来,过凉水以后,用植物油拌均,最好用筷子拌匀
第二:炒面的锅,如果是新手,最好用不粘锅炒,这样不易粘锅,要是铁锅炒,最好把锅烧的热热的,在加油,油量要比平时炒菜要多一些
第三:炒面条不易时间太长,炒的时候更不要加水,要快速翻炒均匀,要是煮面条,不要蔬菜多的水分做配菜,除非你的面条是蒸的。
做法一、
用料:水面半斤、鸡蛋2个、青菜秧半斤、香肠1根、油少许、酱油一勺。
1、 大锅烧开水撒盐,水开放面,稍微煮沸一下就好。
2、 2、立刻捞入冷水,拨松。过滤去掉冷水。
3、 油锅热油,打散鸡蛋,划散蛋,加入香肠翻炒到香肠发白。
4、 加入洗干净沥干水的青菜秧翻炒。
5、 在青菜出水之前,倒入面条、一勺盐翻炒,淋入酱油。
6、 小心翻动,保持加热,直到所有面条都均匀裹色即可。
做法二、
1、食材:五花肉片1小碗,生姜丝1勺,大蒜5瓣,葱段6个,豆角1碗,土豆1个,食用油1汤勺,豆瓣酱1勺,生抽1勺,老抽1勺,白糖1茶勺,食用盐1茶勺,胡椒粉1勺,蚝油1勺。
2、锅里加1汤勺食用油,4成热倒入五花肉片,翻炒变色至熟夹出备用。
3、锅里的底油用来炒大蒜、生姜、葱段、豆角、土豆翻炒两分钟后加入湿面条,然后大火炒干即可。
长效的口服避孕药又不一样,长效的口服避孕药由于它的作用机理跟短效的不太一样,它只需要每个月吃一片就可以了,这个药片在人体内可以长期作用,起到避孕的效果,所以,每个月只需要吃一片,不过由于它长期存在于体内起到一个长效的作用,所以在停药的时候不应该马上的停。我们通常在停止使用长效避孕药的时候,需要转用三个月的短效口服避孕药作为一个过渡时间。如果说妇女在停止长效口服避孕药之后不采取这样的过渡措施,那么接下来她很可能就会出现月经紊乱,比如说她很可能会不来月经,或者是月经周期出现非常紊乱的情况,所以必须要有这三个月的过渡,即吃长效口服避孕药的妇女,她在计划怀孕之前必须要有这三个月的过渡期才能够开始怀孕。
主任医师 广州市红十字会医院
日常生活起居应有规律,注意冷暖,衣着适宜,减少不良刺激。当天气突然转冷时,应及时做好防寒保暖,避免外邪侵入。过敏性鼻炎患儿,因体质虚弱,平时极易受凉感冒,个人平时应注意锻炼身体,增强机体的防御功能是关键方法。
主治医师 深圳和美妇儿科医院
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