香菇鸡蛋面条怎么做好吃又简单

　　香菇是我们平时所吃的一种菌类，香菇不但肉质肥厚细嫩，而且味道鲜美，营养丰富，所以在平时香菇是非常受欢迎的一种食物，而鸡蛋中的蛋白质含量也是非常高的，那么香菇鸡蛋面条怎么做好吃又简单呢?

香菇鸡蛋面条怎么做好吃又简单

　　香菇属腐生性真菌，只能从现成的营养基质中吸收碳源、氮源、矿物质等进行生长发育。它需要的碳源有单糖和多糖，这些养分主要来自木屑中的纤维、半纤维素和木质素的分解。人工木屑栽培香菇时，在培养料中添加蔗糖、麦麸、玉米粉、米糠等。增加一些易被香菇菌丝吸收的碳源、氮源及其它物质。香菇菌丝所需要的有机态氮源主要来自添加料中的麦麸、玉米粉、尿素等。各种铵盐是香菇生长发育良好的无机态氮源。

　　但硝态氮和亚硝态氮不能被香菇菌丝利用，高浓度的氮不利香菇原基的形成。微量的碳、镁、钾、磷、锰、铁、锌、钼、钴等矿质元素可促进香菇菌丝的生长。维生素B1对香菇菌丝碳水化合物代谢起着重要作用。木屑栽培香菇后期常因缺维生素B1而引起菌丝自溶。适合香菇子实体生长的维生素B1的浓度大约为5×10-6。

　　1、把香菇干泡好切丝，葱切末(要放入蛋液中所以细一点比较好)，我一个人吃，所以后来只用了一个蛋、比较喜欢吃辣，但是有点上火，所以就放了一点。

　　2、粉干过水装碗备用，粉干没有面条那么容易糊，所以放一会没打，蛋放，葱末，我没放盐，反正待会汤里要放的。

　　3、倒入油，待油热后，倒入蛋液煎熟，很简颜，还蛮好看的。

　　4、倒入香菇、辣椒稍微炒一下。

　　5、倒入粉干，放少许水，别忘了放差，多好了就放入葱段，再翻一翻就好了。装碗，开吃啦。

宝宝咳嗽可以吃面条吗

　　咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，感冒引起的通常都是外感咳嗽。外感咳嗽当中，又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的。爸妈可以通过观察孩子的舌苔来分辨风寒咳嗽或是风热咳嗽。

　　宝宝咳嗽可以吃面条。婴儿咳嗽期间，身体各方面的功能都会因生病而有所减弱，因此需要食用一些清淡好消化的食物。面条煮烂之后很好消化，且可为患病宝宝提供充足的淀粉等能量。不过要注意，不要在面条中加入过多的辅料，特别是肉类和辣椒、花椒等调味品。咳嗽宝宝吃煮烂的白面条就可以了。

　　宝宝咳嗽期间应当多喝水分，滋润喉咙，以免呼吸道因干燥发痒而咳嗽不止。多吃些水果补充维生素C，有利于疾病恢复。宝宝胃口好可适当补充些淀粉和蛋白质来补充能量，脂肪要减少摄入。

　　要缓解幼儿咳嗽，可以煮些冰糖炖雪梨给孩子喝，可清热润肺，减少咳嗽。但若孩子咳嗽有痰，最好少吃糖类食品，以免喉咙分泌更多的痰液，可适当吃些川贝煮水或枇杷水等。咳嗽较严重也可吃止咳药水并积极治疗。